ท้อมากเลยค่ะลดน้ำหนักมา1ปีเต็มแต่ลดแบบผิดๆตอนนั้นไม่คิดอะไรแค่อยากลดเร็วแต่กลับโยโย่ ขาแตกก้นลายจนท้อค่ะ
เพราะความมักง่ายอยากลดเร็วเลยอดอาหารของเราแท้ๆเลยทำให้ระบบเผาผลาญเสียมากๆ ขาก็ลาย เราคงไม่มีทางลดได้เเล้วใช่ไหม อยากมีหุ่นเพรียวๆ ใส่ชุดสวยๆ
เหมือนคนอื่นบ้าง
เลยอยากขอให้เพื่อนๆมาแชร์ประสบการณ์และแรงบันดาลใจเพื่อเป็นแรงผลักดันให้คนที่พลาดมาหลายครั้งและท้อได้มีกำลังใจก้าวต่อไปด้วยค่ะ
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้อยากลด16Kg ค่ะแนะนำวิธีด้วยนะคะ