เป็นไข้หวัด ไม่สบาย ออกกำลังกายฟิตเนสได้ไหม???

กระทู้คำถาม
ผมเป็นไข้หวัดมา 5 วันแล้วครับ ช่วงแรกมีไข้ไม่ค่อยสูงมาก และฝืนไปออกกำลังกายวันรุ้งขึ้นอาการทรุดหนักแลยครับ ไข้ขึ้นสูง ไม่แน่ใจว่าเกี่ยวกับการออกกำลังกายหรือป่าว ไปหาหมอเอายามาทานแล้ว

อยากทราบว่า ตอนนี้ผมไข้ลดลงเป็นปกติแล้ว แต่ยังมีอการหวัดอยู่ ไอ จาม มีน้ำมูก เสมหะ(สีเขียว) ผมสมควรที่จะออกกำลังกาย เล่นฟิตเนสได้เป็นปกติหรือเปล่าครับ หรือต้องรอให้หายสนิทก่อนแล้วค่อยเล่นครับ โดยปกติผมออกกำลังกายทุกเย็น วันละ 1 ชม.
รบกวนทีครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่