เราเป็นคนนิสัยค่อนข้างจะละเอียดหน่อยค่ะ และทุกครั้งเวลาจะทำอะไรจะคิดล่วงหน้าเสมอว่าถ้าพูดแบบนี้ทำแบบนี้ ผลตอบรับจะเป็นยังไง คือคล้ายๆกับใส่ใจความรู้สึกคนรอบข้างพูดแต่สิ่งดีๆเข้าหากัน น้ำขุ่นไว้ในน้ำใสไว้นอกประมาณนั้นอะค่ะ แล้วประเด็นมันอยู่ที่ว่า เวลามีคนอื่นมาคุยด้วยแล้วเค้าไม่เข้าใจพื้นฐานของเราว่า ค่อนข้างจะ sensitive กับเรื่องพวกนี้มากนะ มันทำให้เราเก็บมาคิดกับคำพูดของเค้าจนบางทีเราเสียใจ แอบร้องไห้บ่อยๆ คือเราคิดเล็กคิดน้อย คิดมากซ้ำๆ ในเรื่องเดิมๆ จนบางครั้งตัวเองไม่มีความสุข เพราะเรามักจะวางกรอบของเราไว้ว่าระดับนี้เรารับได้ไหม ถ้าเป็นเราจะพูดแบบนี้ แล้วทำไมเค้าถึงพูดแบบนั้น พอมันไม่เป็นไปตามที่เราวางไว้เลยรู้สึกเฟลๆ เหมือนว่าเค้าไม่แคร์ ไม่ให้เกียรติเราเลย เราอยากเป็นคนที่ปล่อยวางบ้างค่ะแต่ก็ทำไม่ได้สักที เราเคยปรึกษาเพื่อนแต่เค้าก็บอกว่าเราคิดมากเกินไป บางเรื่องมันไม่มีอะไรเลยแค่คำพูดลอยๆ อย่าไปใส่ใจอะไรมาก แต่กับเรามันเป็นเรื่องใหญ่น่ะสิ ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ ขอบคุณทุกความเห็นค่ะ
เคยไหม คิดเล็กคิดน้อย จนตัวเองไม่มีความสุข?