ชักสงสัย ปั่นจักรยาน เขาใช้กล้ามเนื้อส่วนไหนกันแน่ครับ

กระทู้คำถาม
ปรับเบาะ ครั้งที่1
- ตอนปั่นเหมือนใช้กล้ามเนื้อน่อง กล้ามเนื้อต้นขาไม่ค่อยได้ใช้ เวลาปั่นหนักๆ ตะคริวจะขึ้นที่น่อง
  แต่รู้สึกตัวจะโยกๆ และตึงๆ ต้นขาด้านหลังนิดๆ เลยลดเบาะลง
ปรับเบาะ ครั้งที่2 (ปรับลง)
- ตอนปั่นเหมือนใช้กล้ามเนื้อต้นขา กล้ามเนื้อน่องไม่ค่อยได้ใช้ เวลาปั่นหนักๆ ตะคริวไม่ขึ้นที่น่อง
  จะตึงต้นขาด้านหน้าแทน บางครั้งตึงจนกดบันไดแทบไม่ไหวต้องจอดพัก แต่ตัวไม่โยกแล้ว
ตอนนี้เลยสงสัยว่า ปั่นจักรยาน  เขาใช้กล้ามเนื้อส่วนไหนกันแน่ เพราะผมปรับเบาะลงนิดเดียวเอง
แต่รู้สึกว่าแทบจะใช้กล้ามเนื้อคนละส่วนกันโดยสิ้นเชิง เลยสงสัยครับ???
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่