สวัสดีค่ะ เราเป็นผู้หญิงคนนึงที่ไม่สวยแต่ก็ไม่ขี้เหล่ สูง163 หนัก 49-50 ค่ะ ไม่ได้อ้วนแต่เซลูไลท์เยอะ เมื่อก่อนเราไม่เคยคิดดูแลตัวเอง ไม่ออกกำลังกาย ทานได้ทั้งวันยันตี3 จนวันนึงแฟนที่คบมา8 ปี บอกเราว่า ผู้หญิงอย่าหยุดสวย เราก็เฉยๆนะ แต่ที่เปรี้ยงเลยคือ แฟนเราคุยกับผู้หญิงคนนึงมา2 เดือน แต่ยังไม่เคยเจอกัน เราทะเลาะกัน เขาขอโทษและสัญญาว่าจะไม่ทำอีก เราเลยมาสำรวจตัวเอง ใช่ ฉันจะต้องสวยกว่านี้ ดูแลตัวเองกว่านี้ ไม่ใช่เพื้อเขา แต่เพื่อตัวเราเอง ปัญหาคือ เราไม่รู้จะเริ่มอย่างไรดีค่ะ เรามีปัญหาคือไม่กระชับ เซลลูไลท์ตามต้นขา หน้าท้อง พุงยื่นนิดหน่อย ไม่เฟิร์มเลย ท่านใดพอจะแนะนำได้บ้างมั้ยคะ ว่าเราควรทำอย่างไรดี