Squatบ่อยๆทำให้ขาใหญ่ขึ้นมั้ยคะ

กระทู้สนทนา
ลองวัดดูแล้วต้นขาแอบใหญ่ขึ้นค่ะ จาก48 -> 50 cm. น้ำหนักไม่ขึ้นนะคะ(สูง164 หนัก48) คือแอบเครียด เพราะอยากมีก้นแต่ไม่อยากขาใหญ่ หรือเราต้องเลือกอย่างใดอย่างหนึ่ง T-T

(วัดสะโพกแล้วยังไม่เพิ่มค่ะ เดิม35 วัดได้เท่าเดิม เรามีสะโพก แต่ไม่ค่อยมีก้นอะ)
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่