หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทุเรียน 1 เม็ดกี่แคลอรี่คะ?
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
ของหวาน
อาหาร
เย็นนี้ตั้งใจไว้ว่าจะกินทุเรียนซัก2เม็ดค่ะ
ขอถามผู้รู้ว่ามันกี่แคลอรี่กันคะ?
เรามีแคลอรี่เหลือสำหรับเย็นนี้ 400 แคล
พอจะกินได้ซัก2เม็ดมั้ยคะ?
รบกวนผู้รู้หน่อยนะคะ
ขอบคุณมากค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เรากินน้ำแอปเปิ้ลไซเดอร์แล้วเหมือนช่วยลดน้ำหนัก คนอื่นว่าไงบ้างค่ะ
สวัสดีค่ะ เราตั้งใจลดน้ำหนักมา 1-2 ปีได้แล้ว ก่อนหน้านี้ก็ใช้วิธี Low Carb บ้าง ลดเนื้อสัตว์บ้างจน น้ำหนักลงมาได้เยอะแล้วก็เริ่มนิ่ง (ลงมาถึงน้ำหนักเดิมก่อนอ้วน เพราะมีลูก) เลยเริ่มจะลงต่อยากล่ะ เราก
สมาชิกหมายเลข 7241712
กล้วยบวชชี...อร่อยดี กินเพลินๆ
สวัสดี วันหยุด เทศกาลปีใหม่ค่ะเมื่อวาน ทำอาหารและขนมไปถวายพระ ทำบุญที่วัด ขนมที่ทำไปก็คือ กล้วยบวชชี ขนมที่ทำแสนจะง่าย แต่ตั้งใจทำให้มันดูยากขึ้นอีกนิด ตัดกล้วยข้างบ้าน มา 1 เครือ
เจ๊แก้ว คนเก่ง
ขนมปังเนยโสด🍞มาใหม่ใน 7-11
ขนมปังเนยสด After You ในเซเว่น 🫶🏻เขาบอกว่าน้องหาตัวยากมาก 🍞🤩 เดินเข้าเซเว่นมาแบบไม่ได้ตั้งใจจะซื้อขนมเลยนะ แต่พอเห็นเจ้าขนมปังเนยสดกล่องนี้เท่านั้นแหละ หยิบมาทันทีโดยไม่ต้องคิดเยอะ 😆 น้องอยู่ในกล่องพ
ปากกาดาว
วันนี้กินไป4,500แคล
วันนี้เรากินไปเกือบๆๆ 4,500แคลเลยค่ะ เพราะกินมันทอดไปเยอะมากๆๆๆๆ แต่วันนี้กินแค่วันเดียวค่ะ พรุ่งนี้ก็กินเหมือนเดิมคือวันละไม่เกิน1,500แคลแล้วเรากระโดดเชือกวันละ20นาทีอยากรู้ว่าเราจะน้ำหนักขึ้นหรือป่า
สมาชิกหมายเลข 7536996
🥧 ขนมเปี๊ยะ ร้าน April's Bakery 🫓
สวัสดีค่ะ (= เทศกาลแห่งความสุขใกล้มาถึง ขนมนมเนย เริ่มเป็นของฝากของขวัญ... เพื่อนพี่สาวถือมาฝาก บอกว่า เป็นขนมที่ร้านเราไม่มี ขนมเปี๊ยะ 4 ไส้ จากร้าน April's Bakery กล่องสวยดีแฮะ... เป็นข
KU1978
รวมมิตรในน้ำแดงจากเซเว่น
รวมมิตรในน้ำแดง แม่ละมาย เมื่อวานเดินเซเว่นตอนดึก ความตั้งใจคือจะซื้ออะไรกินเล่นเบาๆ พอเดินผ่านโซนขนมหวาน ก็สะดุดเข้ากับ รวมมิตรในน้ำแดง ถ้วยสีชมพูสดใส อะไรมันจะดูน่ารักน่ากินขนาดนี้ กลิ่นหอมน้
ปากกาดาว
ผมกินวันละประมาณ600แคลมีผลเสียๆไหมถ้ากินแบบนี้ไปเรื่อยๆในระยะยาว
ผมเป็นคนอ้วนมากหนัก95สูง161 ผมกินสันในไก่อกไก่วันล่ะ400กรัม (สันในไก่98แคล อกไก่120แคล ต่อ100กรัม) ผมกินมื้อแรกประมาณบ่าย3 โดยกินไก่400กรัมทั้งหมดในคราวเดียวมีผักเสริมด้วย แล้วมันอยู่ท้องมาก จนไม่ห
สมาชิกหมายเลข 6561070
แนะนำโรงพยาบาลหรือคลินิกเพื่อตรวจPCOS ในจังหวัดจันทบุรีหน่อยค่ะ
เรากำลังกังวลว่าจะเป็นpcos เพราะอาการหลายอย่างคล้ายpcosเลย อายุ20 ปี ส่วนสูง159-160 ซม. นํ้าหนัก74-76กก. ซึ่งเป็นนํ้าหนักที่พุ่งขึ้นมาเร็วมากทั้งๆที่เราแทบจะไม่ได้กินอะไรเลยในแต่ละวัน ตอนอ้วนลงพุง ลดน
สมาชิกหมายเลข 7031176
โรคอ้วน
เราไปปรึกษาหมอที่โรงพยาบาลรัฐ เรื่องโรคอ้วน ปัจจุบันอายุ 32 ปี นน. 96 โล สูง 165 ซม. หมอบอกว่าเราไม่เข้าข่าย ผ่าตัดกะเพาะ หมอให้คุมอาหาร 1,500 แคล แล้วหมอให้ยาเบาหวาน เราถามหมอ ไม่อันตรายใช่ไหม เพรา
สมาชิกหมายเลข 8536841
ความสุขของใคร คือ ทุเรียนบ้างครับ ?
ผมไม่ได้มีรายได้เยอะนะ แต่อย่างน้อยๆ วันนึงขอได้กินทุเรียนซัก 2-3 เม็ด มันทำให้ผมมีความสุขมากจริงๆครับ แต่แอบรู้สึกผิด เพราะราคามันสูง ถ้าไม่ติดว่าราคาสูง ผมอยากจะกินมากกว่านี้อีก ใครเป็นสาวกทุเรีย
สมาชิกหมายเลข 8112074
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
ของหวาน
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 50
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทุเรียน 1 เม็ดกี่แคลอรี่คะ?
ขอถามผู้รู้ว่ามันกี่แคลอรี่กันคะ?
เรามีแคลอรี่เหลือสำหรับเย็นนี้ 400 แคล
พอจะกินได้ซัก2เม็ดมั้ยคะ?
รบกวนผู้รู้หน่อยนะคะ
ขอบคุณมากค่ะ