เราคิดเรื่องนี้มานานมาก ประมาน3ปีแล้ว ปัญหาในชีวิตเข้ามารุมเร้าเยอะมาก
จิตตก ฟุ้งซ่าน ไม่อยากพบเจอเพื่อน ขาดแรงใจที่จะทำอะไร แต่เป็นพักๆนะ ช่วงไหนที่จิตตก จะรู้เลยว่าตัวเองแย่แล้ว
พยายามอ่านหนังสือธรรมะ หนังสือข้อคิด กำลังใจในการใช้ชีวิต แต่มันเหมือนเข้าหัวนะแต่ปฏิบัติตามไม่ได้
หาคำตอบในเนต บางคนก็บอกให้ไปพบจิตแพทย์ บางคนก็บอกให้ไปปฏิบัติธรรม บางคนบอกให้ไปเข้าคอร์สเข็มทิศชีวิต
เรารู้สึกว่าเราเป็นคนมีปมในใจ ที่ทำให้ระแวง กลัว คิดเยอะ จนพาลให้เครียดไปหมด
บางอารมณ์คิดอยากลาออกจากงานไปพักสัก1-2เดือน แล้วไปทำอะไรก้ได้ให้ใจตัวเองดีขึ้น อยากมีชีวิตต่อแต่บางทีมันท้อ มันหม่นหมองไปหมด
ถ้าเราอยากลองไปปฏิบัติธรรมมันจะช่วยได้ไหมคะ มีที่ไหนคอร์สสั้นๆ สำหรับคนหัดเริ่มไหมคะ แล้วคนที่ทำงานลางานกันยังคะ