ลูกอายุ 4 เดือนค่ะ อยากขอความเห็น ปรึกษาเกี่ยวกับการนอนของลูกค่ะ เค้ามีตารางการนอนโดยประมาณตามนี้นะคะ
8.30 กินนม
ประมาณ 9-9.30 นอน
ประมาณ 11-11.30 ตื่น
12.30 กินนม
ประมาณ13.30-14 นอน
ประมาณ 16-16.30 ตื่น
ประมาณ 17 กินนม
18.30 นอน
19-19.30 ตื่น
21 กินนม
22 นอน
ประมาณ 2.30-3.30 กินนม แล้วก็นอนต่อ
โดยส่วนตัวคิดว่าเค้ากินนมค่อนข้างเป็นเวลาค่ะ ถ้าตื่นมาแล้ว 1 - 1.30 ชั่วโมง เค้าก็จะเริ่มง่วงแล้วก็ต้องกล่อมนอนค่ะ แต่ปัญหาคือ เค้านอนหลับได้ไม่สนิท คือ ตามข้างต้นที่เขียนว่านอน นั่นคือเค้าจะหลับไปประมาณครึ่งถึงหนึ่งชั่วโมงก็จะเริ่มรู้สึกตัวแล้วก็ต้องตบก้นหรืออุ้มกล่อมใหม่ ไม่งั้นก็ยังร้องง่วงนอนอยู่ ปัญหามีมากตอนหัวค่ำคือพอ 18.30 เค้าจะง่วงและหลับ หลับไปครึ่งถึงหนึ่งชั่วโมงก็ตื่นบางที10-20 นาทีก็รู้สึกตัวแล้วกล่อมก็ไม่นอนแล้ว แล้วก็ลากยาวไปถึงกินนมมื้อถัดไป แล้วก็ถึงจะนอนจริงๆจังๆ ตอนสี่ทุ่มค่ะ โดยส่วนตัวเลยรู้สึกว่าทำไมนอนกระจิ๊กกระจั๊ก นอนได้ไม่ยาวไป 2-3 ชั่วโมงเลย หรือเด็กวัยนี้ก็นอนแบบนี้คะ ไม่รู้ว่าเป็นเพราะไม่สบายตัวอะไรหรือเปล่าเพราะเค้าเป็นคนที่ลมเยอะั แต่หลังกินนมก็จะให้เรอก่อนทุกทีค่ะ
ปรึกษาเรื่องการนอนของลูกอายุ 4 เดือนค่ะ
8.30 กินนม
ประมาณ 9-9.30 นอน
ประมาณ 11-11.30 ตื่น
12.30 กินนม
ประมาณ13.30-14 นอน
ประมาณ 16-16.30 ตื่น
ประมาณ 17 กินนม
18.30 นอน
19-19.30 ตื่น
21 กินนม
22 นอน
ประมาณ 2.30-3.30 กินนม แล้วก็นอนต่อ
โดยส่วนตัวคิดว่าเค้ากินนมค่อนข้างเป็นเวลาค่ะ ถ้าตื่นมาแล้ว 1 - 1.30 ชั่วโมง เค้าก็จะเริ่มง่วงแล้วก็ต้องกล่อมนอนค่ะ แต่ปัญหาคือ เค้านอนหลับได้ไม่สนิท คือ ตามข้างต้นที่เขียนว่านอน นั่นคือเค้าจะหลับไปประมาณครึ่งถึงหนึ่งชั่วโมงก็จะเริ่มรู้สึกตัวแล้วก็ต้องตบก้นหรืออุ้มกล่อมใหม่ ไม่งั้นก็ยังร้องง่วงนอนอยู่ ปัญหามีมากตอนหัวค่ำคือพอ 18.30 เค้าจะง่วงและหลับ หลับไปครึ่งถึงหนึ่งชั่วโมงก็ตื่นบางที10-20 นาทีก็รู้สึกตัวแล้วกล่อมก็ไม่นอนแล้ว แล้วก็ลากยาวไปถึงกินนมมื้อถัดไป แล้วก็ถึงจะนอนจริงๆจังๆ ตอนสี่ทุ่มค่ะ โดยส่วนตัวเลยรู้สึกว่าทำไมนอนกระจิ๊กกระจั๊ก นอนได้ไม่ยาวไป 2-3 ชั่วโมงเลย หรือเด็กวัยนี้ก็นอนแบบนี้คะ ไม่รู้ว่าเป็นเพราะไม่สบายตัวอะไรหรือเปล่าเพราะเค้าเป็นคนที่ลมเยอะั แต่หลังกินนมก็จะให้เรอก่อนทุกทีค่ะ