เราใช้เครื่องมาประมาณ เดือนเศษเศษแล้วค่ะ(ไม่นับช่วงทดลองนะคะ) ใช้วันละประมาณ 7 ชั่วโมง (เป็น sleep apnea ค่ะ)
ยังรู้สึกง่วงง่วง มึนมึน อยู่เลย คือมันก็ดีขึ้นกว่าตอนที่ไม่ได้ใช้นะคะ แต่คือเรารู้สึกไม่ได้ดีเหมือนที่คิดไว้อ่าค่ะ
เช้าตื่นมาก็ไม่ค่อยรู้สึกสดชื่น แม่ก็ต้องมาปลุกทุกวันเราก็ตื่นบ้างไม่ตื่นบ้าง ไปไปมามาก็กลายเป็นทะเลาะกันอารมณ์เสียทั้ง 2 ฝ่าย

อันนี้เป็นบ่นบ่น + ระบายนิดหน่อยข้ามข้ามไปก็ได้ค่ะ
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้เรารู้สึกเหนื่อย ควบคุมอารมณ์ตัวเองได้น้อยลง เรื่องที่ไม่เคยหงุดหงิดก็กลายเป็นเรื่องซะงั้น คิดมาก ร้องไห้บ่อย บางทีก็ร้องไห้แบบไม่มีเหตุผล
อ่อนไหวง่ายโดนดุนิดนึงกลายเป็นว่าเราซึมไปเลยทั้งทั้งทีแต่ก่อนเราไม่ใช่คนขี้แย
กลายเป็นว่าเราต้องมาคอยพยายามควบคุมอารมณ์ตัวเองจากเรื่องไม่เป็นเรื่อง แล้วคนที่เราหงุกหงิดบ่อยที่สุดก็เป็นแม่เรา
เราคุยกับแม่น้อยลงเพราะบางทีแม่พูดไม่เข้าหูเราก็เลยไม่อยากทะเลาะตอบรับแค่สั้นสั้น ห้วนห้วน บ้าง เรารู้สึกผิด สงสารแม่ ทั้งที่แม่ก็เป็นห่วงเรา

รู้สึกเหนื่อยใจกับตัวเองค่ะ คิดว่าเพราะคงเครียดด้วยอะไรด้วย
เลยอยากรู้ว่าคนที่ใช้นี่ปกติเป็นยังไงกันบ้างคะ หรือเพราะเรายังไม่ชินเห็นบางคนบอกว่าใช้เวลาปรับตัว 1-3 เดือน
ช่วยแชร์ประสบการหน่อยค่ะ รู้สึกไม่สบายใจ

ขอบคุณค่ะ