ทุกวันนี้เราอายุ20ปี สูง155 หนัก42-44 ขึ้นๆลงๆประมาณนี้น่ะค่ะ อยากบริจาคเลือดมาก จริงอยากบริจาคตั้งนานแล้วแต่น้ำหนักไม่เคยถึงเลย กินยังไม่ก็ไม่อ้วนสักที เมื่อก่อน39-40 ตอนนี้ขึ้นมาได้ถึง44แค่นั้น แต่เกณฑ์บริจาคเลือดมันต้อง 45 ขึ้นไป ทำยังดีคะ เราว่าเรากินเยอะแล้วนะ ตี2ตี3ก็ยังกิน กินจนน้ำหนักขึ้นมาหน่อยแต่ทุกวันนี้มันอ้วนลงพุงอะ ออกสะโพกหมด แนะนำหน่อยค่ะอยากน้ำหนักขึ้นแบบสุภาพดี เพื่อคนที่รับเลือดเราไปจะได้สุขภาพดีด้วย ขอบคุณล่วงหน้านะคะ