หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ออกกำลังกายลดน้ำหนัก แล้วจมูกจะโด่งขึ้นมั้ย
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
ถ้าออกกำลังกายลดน้ำหนัก กินอาหารสุขภาพหรืออาหารคลีนมากขึ้น
หุ่นโดยรวมกระชับมากขึ้น มีโอกาสที่โครงหน้าคนเราจะเปลี่ยนได้มั้ย
เช่น อาจจะจมูกโด่งขึ้น หน้าเรียวขึ้น หน้าเข้ารูปมากขึ้น พอจะเป็นไปได้มั้ย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
น้ำหนังลดแล้ว จมูกโด่งขึ้น จนคนทักว่าศัลยกรรม
คือว่าเรา โดนทักว่าศัลยกรรมแล้วมันรู้สึกไม่ดี เพราะเราไม่ได้ทำอ่ะ เราเป็นคนอิสานนะ แล้วตอนเด็กก็รู้สึกว่าจะตัวอวบๆ ดำๆหน่อยนึง ดั้งแหมบด้วย และก็หน้ากลมๆอ่ะ แต่ตอนนี้ อายุ 20 แล้ว ที่เปลี่ยนไปเยอะเหมื
สมาชิกหมายเลข 736560
ถ้าผอมลง จมูกคนเราจะเล็กลงด้วยไหมคะ?
Paul Erdos
44 kg 3 เดือน แห่งการเปลี่ยน "ชีวิต" ...
สวัสดีครับ ก่อนอื่นเลย นี้เป็นเรื่องราวของ ชีวิตผมจริงๆครับ สาเหตุที่เขียนกระทู้นี้คือ ก็มาจาก 1 ตลอดระยะเวลา 3-4 ปีมานี้ มีคนบอกให้เขียนลงอยู่ pantip อยู่เรื่อยๆ 2 ผมอยากลองเสนอมุมมอง ทั้งด้านเรื่อง
สมาชิกหมายเลข 1922993
ใครที่ลดน้ำหนักลงมาเยอะๆ แล้ว ชีวิตเปลี่ยนไปยังไงกันบ้างคะ ??
จขกท. ลดน้ำหนักมาจากตอนอ้วนสุดๆ มาราวๆ 20 กก. ในเวลาประมาณ 9 เดือน โดยการออกกำลังกายเยอะมาก (ประมาณ 2.5 ชม. / วัน - 7 วัน/week) และคุมอาหารแบบหลวมๆ ตอนแรกก็ไม่ได้รู้สึกอะไรมากค่ะ แค่อยากจะลดน้ำหนักเพร
prettyjoy44
ถ้าลดน้ำหนักจะทำให้จมูกเล็กลงมั้ยค่ะ
คือเพื่อนๆค่ะอยากรู้จริงๆค่ะว่าถ้าลดน้ำหนักจะทำให้จมูกเล็กลงมั้ยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 916048
ออกกำลังทุกวัน น้ำหนักยังตัน นิ่ง ... คนทำ IF พบปัญหานี้บ้างมั้ย
วิ่งจะครบ 1,000 โลฯแล้ว ระยะเวลา 10 เดือน นน.ลดจาก 84 เหลือ 74 และหลังมากนี้ น้ำหนักเริ่มนิ่งๆ นิ่งมา น่าจะ 3 เดือนแล้ว จริงๆไม่ได้อะไรมาก แต่ก็แอบสงสัย กินก็กินเหมือนๆเดิม ไม่ได้กินเยอะ ข้าวเย็นนี่ก
สมาชิกหมายเลข 7939088
หลัวอีโจว(Youth with you) นี่ หน้าตาเขาเหมือนตัวการ์ตูนญี่ปุ่นไหม
หน้าเรียวๆ โครงชัดๆคมๆ ตาโต จมูกโด่ง ปากเรียว หุ่นก็เหมือน สูงโปร่ง ขายาว ไหล่กว้าง เอวบาง เหมือนพวกพระเอกในการ์ตูนผู้หญิง มีเพื่อนที่มหาวิทยาลัยบอกว่าเคยมีแมวมองจากค่ายเกาหลียื่นข้อเสนอ แต่เจ้าตั
สมาชิกหมายเลข 3709371
ประสบการณ์กับโปรแกรม LegDEF เบาแต่เบิร์น ไขความลับขาเรียว
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ พี่ๆน้องๆ ชาวพันทิพย์ วันนี้จะป้ายยาให้เสียตังกันค่ะ ใครเบื่อขาเบียดบ้าง ยกมือขึ้น รีวิวนี้เหมาะกับคนที่ไม่มีเวลาออกกำลังกายบ่อย ไม่ชอบออกแรงเยอะ กลัวขาเป็นกล้ามเป็นมัด แล้วก็ไม่
สมาชิกหมายเลข 5821604
ขับถ่ายบ่อย เป็นเพราะอะไรครับ?
พอดีช่วงนี้ผมกำลังกินเพื่อเพิ่มน้ำหนักอยู่ครับ เพื่อเอาไปสร้างกล้ามเนื้อครับ ผมเป็นสายออกกำลังกายแบบเวทเทรนนิ่งอะครับ แต่มันเกิดปัญหาที่ทำให้ผมขับถ่ายเยอะกว่าปกติ เพราะปกติผมขับถ่ายวันละ 2 ครั้ง แต่ช่
สมาชิกหมายเลข 5290129
ไม่อยากเป็น(เกย์)แล้ว ?!?
ตามหัวกระทู้เลยครับ เคยคิดว่าถ้าเป็นผู้ชายที่คบผู้หญิงแล้วทุกอย่างจะง่ายขึ้น การเป็นเกมันไม่ง่ายเลย ต้องหุ่นดี ฟันเรียง หน้าหล่อ จมูกโด่ง ตาสวย พอใครไม่เข้าแคททาเกอรี่หน่อยก็ชอยบูลลี่กัน เอาจริง
สมาชิกหมายเลข 3365024
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 17
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ออกกำลังกายลดน้ำหนัก แล้วจมูกจะโด่งขึ้นมั้ย
หุ่นโดยรวมกระชับมากขึ้น มีโอกาสที่โครงหน้าคนเราจะเปลี่ยนได้มั้ย
เช่น อาจจะจมูกโด่งขึ้น หน้าเรียวขึ้น หน้าเข้ารูปมากขึ้น พอจะเป็นไปได้มั้ย