หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมถึงปวดตดตอนออกกำลังกาย?
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
เวลาเราออกกำลังกายแล้วชอบปวดอ่ะค่ะ
ไม่ก็ออกกำลังกายเสร็จแล้วก็ปวด ทั้งที่ไม่ได้ปวดห้องน้ำนะคะ
เลยบางทีวิ่งๆอยู่ก็แอบตดเบาๆ //เขิล
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เบื่อน้องสาวแฟน
คือน้องสาวของแฟนเราชอบทำตัวเป็นเจ้าของแฟนเราบางทีก็มาจุ๊บมากอดคือที่บ้านเราครอบครัวให้ความเป็นส่วนตัวกันค่ะมีห้องมีอะไรมีความคิดของตัวเองช่วยเหลือตัวเองมีไรทำไม่ได้ค่อยปรึกษาอยากได้อะไรก็เก็บเงินซื้อค
สมาชิกหมายเลข 8570538
ปวดท้องน้อยเบาๆบางครั้งไม่ได้เป็นประจำเดือน ไม่ได้ปวดรุนเเรง
รู้สึกปวดหน่วงขึ้นมาบางครั้งแต่ไม่ปวดหนักเลย จะเกี่ยวข้องกับการฉี่บอยไหมคะ เพราะช่วงหนึ่งปีที่ผ่านมาฉี่บ่อยมากค่ะโดยเฉพาะตอนกลางคืน ตื่นกี่ครั้งก็ปวด ชั่วโมงนึงปวดไป3-4รอบค่ะ ตอนกลางคืนจะเข้าห้
สมาชิกหมายเลข 7755405
จะปล่อยหรือจะไปต่อดี
มีแฟนคนหนึ่งชอบเอาแต่ใจแล้วก็ติดแม่มากทั้งๆที่เป็นผู้ชายเราเป็นผู้หญิงแท้ๆกลับไม่เคยโดนแฟนโอ๋เลยด้วยซ้ำคบกันมาจะ2ปีล่ะเราอ่ะคนเข้าหาเยอะสุดๆแฟนเราก็บล็อคทุกรายแต่เราก็ไม่ได้อะไรเพราะไม่ได้คิดจะสนใจคนอ
สมาชิกหมายเลข 8059400
เริ่มทำ IF ไม่ได้คุมอาหารเคร่งมาก มีออกกำลังกายโดยการเดินเร็ว 1 ชม.ประมาณ 3 วันต่ออาทิตย์ น้ำหนักจะลดไหมคะ
น้ำหนักตัว 67 กก. สูง 148ค่ะ อายุหลัก 4 แล้วค่ะ (อยู่ในเกณฑ์อ้วนมากกกกก) อยากกลับมาดูแลตัวเองค่ะ ชอบออกกำลังกายแบบคาดิโอ (วิ่ง) ไม่ค่อยชอบเวทเท่าไร ตอนนี้เริ่มทำ IF มื้อแรก 9 โมง (เร็วกว่านี้ไม่หิว ช
ตะวามะแลง
จะผิดไหม ถ้าเราเผลอตด เสียงดังในห้องน้ำสาธารณะ
วันนั้นเราปวดท้องหนักมากและเป็นตอนที่เราไปเดินห้างพอดี เราจะกลับบ้านก็คงไม่ทัน ก็เลยต้องเข้าห้องน้ำห้าง เข้าใจใช่ไหมว่าคนปวดหนักเป็นไง เราพยายามที่จะทำให้เสียงเบาที่สุดแล้ว แต่มันก็ยังดังอยู่ดี จังหวะ
สมาชิกหมายเลข 3479252
เล่าประสบการณ์ปวดขี้ที่ไหนทรมารที่สุด !!
คือจะมาเล่าประสบการณ์เรื่อง "ขี้ขี้" ให้ฟังอ่ะค่ะ ย้อนไป 5-6 ปีที่แล้ว ตอนนั้นเราอยู่มัธยมศึกษาตอนปลายที่โรงเรียนแห่งหนึ่ง ปกติเราเป็นคนที่ปวดท้องบ่อยมาก คือแบบว่านั่งรถไปโรงเรียนตอนเช้านี่ก
สมาชิกหมายเลข 1257898
ถ้าเราตดนี่แปลว่าเราปวดอึทุกครั้งเลยรึป่าวคะ
คือสงสัยอะคะ เพราะว่าบางทีเราผายลมออกมาแล้วก็คิดว่าไม่ได้ปวด;-)นะแค่อยากระบายออกมางี้ แต่แฟนบอกให้เราไปลองเข้าห้องน้ำดูเพราะว่าเค้าจะผายลมออกมาเฉพาะเวลาที่อยากจะเข้าห้องน้ำเท่านั้น หรือว่าเราผิดปกติคะ
สมาชิกหมายเลข 1613495
🤩ขอhow to การนั่งรถไกลๆแบบไม่ปวดฉี่ไม่ปวดอึ้บ่อยๆหน่อยค่ะ555
เราเป็นเด็กต่างจังหวัดที่ต้องมาเรียนไกลบ้าน 😔 เวลาเรานั่งรถประทางกลับบ้าน ก่อน ขึ้นรถ เราต้องเข้าห้องน้ำประมาณ 3-4ครั้งอ่ะ ก่อนขึ้นรถทั้งหนักทั้งเบา😬 ทั้งที่เพิ่งฉี่ไป ก็ปวดอีก เราไม่ได้เป็นโรคนะ แต่บ
สมาชิกหมายเลข 5467386
ขอเทคนิคเวลาฉี่แล้วไม่ให้มีตดออกมาด้วย
ค่ะ คือ เวลาฉี่คนเดียวตดมันก็ไม่ค่อยเล็ดออกมาหรอก แต่พอเข้าห้องน้ำกับเพื่อนเท่านั้นแหละ ฉี่ปุ๊บมีตดแถมตลอด เขินค่ะ บางทีมันจำต้องเข้าห้องเดียวกัน อ่ะค่ะ แบบห้องน้ำเต็ม คนรอเข้าเยอะไรเงี้ย ขอเทคนิคด้วย
สมาชิกหมายเลข 788821
##ภาษาไทยคำไหนที่ชาวต่างชาติพูดแล้วทำให้คุณขำบ้างคะ##
มีคำภาษาไทยคำไหนบ้างคะ ที่คุณพูดแล้วชาวต่างชาติได้ยินแล้วพูดตาม แล้วทำให้คุณหัวเราะบ้างคะ ครั้งหนึ่ง จขกท นั่งรถไปกับแม่และเพื่อนชาวอเมริกัน แล้วทีนี้ปวดท้องมาก อยากเข้าห้องน้ำมากๆ เลยบอกให้แม่ว่า &q
anna_rene
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 38
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมถึงปวดตดตอนออกกำลังกาย?
ไม่ก็ออกกำลังกายเสร็จแล้วก็ปวด ทั้งที่ไม่ได้ปวดห้องน้ำนะคะ
เลยบางทีวิ่งๆอยู่ก็แอบตดเบาๆ //เขิล