หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากทราบสถานที่วิ่งออกกำลังกายตอนกลางคืน
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
อยู่แถว จตุจักร ลาดยาว ครับ ปกติ เสา-อาทิตย์ จะไปวิ่งที่สวนจตุจักร
แต่วันธรรมดาบางวันเลิกงานดึก 3-4 ทุ่ม แต่อยากไปวิ่งออกกำลังกายบ้าง
ไม่ทราบว่าที่จะสามารถวิ่งได้บ้าง ขอไม่นับพวกฟิตเนส 24 ชั่วโมงนะครับอันนั้นเป็นตัวเลือกท้ายๆ
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยแนะนำสวนสาธารณะหรือสถานที่วิ่ง ที่เปิดถึงเที่ยงคืน หรือ 24 ชม. ทีครับ ฝั่งธน
ผมอยู่ แถววงเวียนใหญ่ครับ จะวิ่งช่วงหลัง 4 ทุ่ม ซึ่งไม่รู้จะไปวิ่งที่ไหนดี จะวิ่งรอบอนุสาวรีย์สมเด็จพระเจ้าตากสิน มหาราช ด้านในก็ปิด 4 ทุ่ม ด้านนอกก็รถเยอะ รบกวน พี่ๆ เพื่อนๆ แนะนำสถานที่วิ่งให้หน่อยค
สมาชิกหมายเลข 2799616
วิ่งตอนกลางคืนที่ไหนดีใครในกรุงเทพ
พอดีเลิกงานดึกกว่าจะได้วิ่งคงสี่ทุ่มกว่า ปัจจุบันอาศัยวิ่งบนทางเท้าเอา วิ่งเป็นวงรีจากตึกช้าง มา5 แยกลาดพร้าว เลี้ยวเข้าลาดพร้าว วิ่งไปถึงรถไฟใต้ดินลาดพร้าวเลี้ยวซ้าย มาศาลอาญา ตรงมา สนพหล ตึกช้าง จบ
Forever27
รอบสวนจิตรลดาตอนมืดๆมีคนวิ่งหรือเปล่า
สักทุ่มสองทุ่มครับ มาสัมมนาในกรุงเทพ เลยอยากไปวิ่งครับ ไม่ไกลจากที่พัก
I love Alpha
สวนสาธาณะแถวบ้าน มีความยาวในเส้นทางเดิน และปั่นจักรยาน 2.5 กิโลเมตร
อายุหลักสี่ตอนปลาย สูง 165 หนัก 77 พุงยื่นเกินไปแล้ว ปีใหม่นี้ จะเริ่มออกกำลังกาย เพราะรู้สึกว่าร่างกายแย่ เมื่อวานแค่เดินเร็วขึ้นลงสะพานลอยหน้าเดอะมอลล์ ก็มีอาการหอบ หายใจเร็ว อาจจะเพราะใส่แมสด้วย จึ
สมาชิกหมายเลข 6649922
มีใครชอบวิ่งออกกำลังตอนกลางคืนบ้างมั้ยครับ
เป็นคนชอบวิ่งครับ แต่บางทีเลิกงานเสร็จรู้สึกหมดแรง ไม่ก็วันเสาร์พอนอนกลางวันยาว ตื่นมาอีกทีก็ทุ่มละ ไปสวนจตุจักรสวนรถไฟซักพักก็ปิด เลยลองวิ่งไปตามถนนตอนกลางคืนแทน ผมมีโอกาสได้ลองวิ่งตอนกลางคืนมา 2 ครั
Mage of Destruction
ช่วยแนะนำวิธีปรับเวลานอนหน่อยค่ะ
อยากจะขอคำแนะนำว่า ทำยังไงให้นอนหลับสนิทตอนกลางคืน นอนก่อนเที่ยงคืน จนถึงเช้าได้แบบไม่ต้องตื่นมากลางดึกอ่ะค่ะ คือ เราอยู่แต่บ้านเฉย ๆ ไม่ว่าจะทำยังไงก็นอนเวลาปกติไม่ได้เลยค่ะ นอนเช้าตลอดเลย เคยพยายามน
สมาชิกหมายเลข 1022580
ผมผิดเหรอที่ผมกลับบ้าน
คือผมกลับบ้านวันนี้แต่ก็ไม่ถึงบ้านเพราะพ่อเลี้ยงไม่มารับ อีกอย่างมากับเพื่อนอีก คือเรื่องมันมีอยู่ว่าผมจะกลับบ้านแต่ผมต้องนั่งรถไฟกลับ เพราะค่ารถปกติมันเเพง การนั่งรถไฟกลับก็จะมีข้อเสียคือต้องมีคนมาร
สมาชิกหมายเลข 6559309
สลัดอกไก่ไข่ต้ม ... ซูปเปอร์ฟู๊ดสำหรับคนลดน้ำหนัก/ออกกำลังกาย
หลายวันก่อนเขียนโน๊ตสั้นๆ สำหรับการลดน้ำหนักไว้ น่าจะมีประโยชน์เลยเอามา Merge กับ สลัดอกไก่ไข่ต้มฝีมือ เจ๊ ผบ.ทบ. ที่บ้าน ลดน้ำหนักเคล็ดลับสำคัญคือ อย่ากดดันตัวเองเรื่องเวลา ลดน้ำหนักต้องใช้เวลา 
norapob
หนูอายุ14ปีลงเเข่งวิ่งช่วงมกกรา อยากได้ทริควิ่ง4กิโลให้ชนะค่ะของหนูรุ่นอายุไม่เกิน15ปี ธรรมดาเคยเป็นนักวิ่งนักกีฬา
เเต่พักเรื่องกีฬาไว้พักนึงเเล้วเหตุจากงานเยอะมากเเล้วต้องการทริควิ่งให้ชนะให้เร็วให้ทึกค่ะต้องฝึกยังไงบ้าง 4กิโลเมตรอยากวิ่งให้ไม่เกิน15นาทีค่ะ หนูสูง162 น้ำหนัก51 ออกกำลังกายบ้างอยู่เเล้วจะพอมีใครเเน
สมาชิกหมายเลข 8304026
หมอชิต - ศรีราชา อยากสอบถามค่ะ พอดีพรุ่งนี้จะกลับจากกรุงเทพ อยากทราบว่ามีรถรอบดึกๆบ้างมั้ยคะ ประมาณ3-4 ทุ่ม
อยากทราบหน่อยค่ะ รอบรถดึกสุดกี่โมงคะ จากหมอชิตไปศรีราชาค่ะ อยากทราบรอบรถ เบอร์ติดต่อค่ะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7924668
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากทราบสถานที่วิ่งออกกำลังกายตอนกลางคืน
แต่วันธรรมดาบางวันเลิกงานดึก 3-4 ทุ่ม แต่อยากไปวิ่งออกกำลังกายบ้าง
ไม่ทราบว่าที่จะสามารถวิ่งได้บ้าง ขอไม่นับพวกฟิตเนส 24 ชั่วโมงนะครับอันนั้นเป็นตัวเลือกท้ายๆ
ขอบคุณครับ