หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิ่ง 1 รอบสวนจตุจักร คิดเป็นระยะทางยาวกี่กิโลเมตรครับ
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ขอสอบถามผู้รู้ในห้องนี้
ไม่ทราบว่าวิ่ง 1 รอบสวนจตุจักร คิดเป็นระยะทางกี่กิโลเมตรครับ
ถึง 3 กิโลเมตรหรือไม่ครับ
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สวนจตุจักรหนึ่งรอบนี่กี่ km ครับ
สอบถามคนที่วิ่งออกกำลังกายที่สวนจตุจักรหน่อยครับ ว่าหนึ่งรอบประมาณกี่ km ถ้าเทียบกับสวนลุมที่หนึ่งรอบประมาณ 2.5 km ที่ไหนระยะทางมากกว่ากันครับ
Alemania
วิ่งสวนรถไฟรอบละกี่กิโล
พอดีเพิ่งเริ่มวิ่งที่สวนรถไฟค่ะ เห็นป้ายตรงทางเข้าฝั่งที่จอดรถเขียนว่า มีรอบละ 3 กิโลเมตร และ 3.6 กิโลเมตร แต่ลองวิ่งแล้วใช้ app จับได้รอบละ 2.65 กิโลเมตรเลยไม่แน่ใจว่ารอบใหญ่อยู่ตรงไหนคะ แล้วที่จับได
chromosome_xx
ใครวิ่งที่สวนจตุจักรบ้างคะ ขอถามหน่อยค่ะ
คนวิ่งเยอะมั้ยคะ ทั้งวันธรรมดา และวันเสาร์อาทิตย์ คนวิ่งเยอะประมาณกี่โมง แล้วเปลี่ยวมั้ยคะ มืดๆแล้วยังมีไฟสว่างมั้ย รอบเช้าคนจะวิ่งถึงประมาณกี่โมงคะ รอบเย็นด้วยค่ะ หรือถ้าตอนบ่ายๆมีคนวิ่งไหม ร้อนขนาดน
นมสดใส่หน้านม
ถ้าเราเดินช้า สลับ เร็ว หรือ วิ่งเหยาะๆ น้ำหนักจะลดไม๊คะ
ถ้าเราเดินไปเรื่อยๆ ช้าบ้าง เร็วบ้าง หรือ วิ่งเหยาะๆบ้าง โดยเดินประมาณอย่างต่ำ วันละ 2-4กิโลเมตร โดยที่เราไม่ได้ออกกำลังกายแบบอื่นเลย แบบนี้น้ำหนักจะลงไม๊คะ ทุกวันเราจะเดินประมาณนี้ แต่บางวันก
สมาชิกหมายเลข 6916636
วิ่งออกกำลังกาย สวนจตุจักร จอดรถที่ไหนครับ
สอบถามข้อมูล สวนจตุจักรหน่อยครับ พอดีว่าเพิ่งย้ายงานมาทำใกล้ๆ สวนจตุจักร แล้วทีนี้อยากจะวิ่งในสวนนี้ ต้องเอารถจอดที่ไหนได้บ้างครับ แล้วเขาเปิด-ปิด กี่โมง อยากได้ที่จอดรถปลอดภัยสักหน่อย ขอคำแนะนำด้วยคร
Yodmnaud
หาเพื่อนวิ่งที่สวนจตุจักรตอนเย็น
พอดีที่ทำงานใกล้กับสวนจตุจักรค่ะ เลยอยากวิ่งออกกำลังกาย+ลดน้ำหนักด้วย แต่วิ่งคนเดียวน่าจะเหงา อยากหาเพื่อนมาวิ่งค่ะ
พิมพ์สีฟ้า
เป็นไปได้ไหมฮะ ที่เราสามารถทำทะเลเทียมที่มีคลื่นวิ่งได้ไกล 3 กิโลเมตร
เพราะไปสวนสยาม มันไม่กี่เมตรเอง ระยะที่คลื่นวิ่งขึ้นฝั่งน่ะครับ เลยสงสัยว่าไกลมากๆกว่านั้นเยอะๆได้ไหม ถ้าได้ต้องทำยังไง
จักรพรรดิแดนรักทหารErosPhoenix
สถานการณ์ตอนนี้ วิ่ง จตุจักร // สวนรถไฟ ... ผู้หญิงคนเดียวปลอดภัยไหมคะ ???
รู้สึกอยากวิ่ง แบบ open air รับอากาศบริสุทธิ์จริงๆ บ้างค่ะ ตั้งใจจะวิ่งช่วงเย็น ที่จตุจักร หรือ สวนรถไฟ เพราะใกล้ที่ทำงาน นั่งใต้ตินแป๊บเดียวถึงแล้ว แต่สถานการณ์ตอนนี้ วิ่ง จตุจักร // สวนรถไฟ ... แบ
SaSSy CaT
AIS SUPER WIFI ที่ ร้าน Starbucks ไม่มีแล้วหรือ ครับ
เมื่อก่อนเคยใช้ที่ MRT สวนจตุจักร ได้ แต่ นานแล้วเหมือนกัน วันนี้มานั่งที่ สายไหม อเวนิว ไม่มี ครับ
Money_Engineer
ปกติแทบไม่เคยวิ่ง ได้ pace 5.6x สำหรับระยะ 5 กม. ถือว่าพอใช้ได้มั้ยครับสำหรับหน้าใหม่ มีคำถามจากแอพ Nike+ run ด้วยครับ
ตอนนี้อายุ 35-36 ปกติออกกำลังกายด้วยการว่ายน้ำบ้าง ครั้งละ 2 กิโลเมตร แต่ว่ายช้าเลย ใช้เวลาประมาณ 55-60 นาที ว่ายเร็วกว่านี้ไม่ไหว เหนื่อยเกิน เดี๋ยวว่ายไม่ต่อเนื่อง แต่ถ้าถามวิ่ง ไม่ได้วิ่งเลยครับ 5
ErrorTerm
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิ่ง 1 รอบสวนจตุจักร คิดเป็นระยะทางยาวกี่กิโลเมตรครับ
ไม่ทราบว่าวิ่ง 1 รอบสวนจตุจักร คิดเป็นระยะทางกี่กิโลเมตรครับ
ถึง 3 กิโลเมตรหรือไม่ครับ
ขอบคุณครับ