สวัสดีครับ อาจารย์ทุกท่าน มีคำถามรบกวนอาจารย์ช่วยไขข้อข้องใจให้หน่อยครับ พอดีกำลังจะเปลี่ยนชื่อใหม่ ดูจากราศีจักรแล้วดาวพุธตกมรณะ ดาวศุกร์ตกอริและดาวเสาร์เป็นพินทุบาทว์ พอมาดูตามทักษา ดาวอังคารเป็นก

จันทร์-อังคาร ลูกทาส พุธ-พฤหัส สามีตีตรา ศุกร์-อาทิตย์ คิวบิก ไพรไทม์1 พันท้ายนรสิงห์ (เริ่ม 24 ก.พ. นี้แล้ว) แต่ละเรื่อง คาดว่าภาพสวยทั้งนั้น เนื้อเรื่องก็น่าติดตามทุกเรื่อง มีหลากหลายแนวให้ดู ฟิน โ

สวัสดีค่ะคือสงสัยมากว่าธนาคารกรุงเทพเปิดเสาร์อาทิตย์ไหมเพราะว่าไม่ว่างวันจันทร์ถึงวันศุกร์ค่ะจึงอยากเข้าไปทำวันเสาร์อาทิตย์เพราะว่าอยากได้รหัสสี่ตัว# ธนาคารกรุงเทพ เพราะว่าเปิดบัญชีออนไลน์ค่ะเลยยังไม่

อายุ 23 ปี หนัก 148 กก. สูง 183 ซม.  อยากลดน้ำหนักและสัดส่วน ต้องออกกำลังกายแบบไหนบ้างครับ เคยทำ IF 16/8 มาแล้วครับ อยากปรับเป็น 18/4 มันจะโหดไปมั้ย  ทำงานเป็นกะ นั่งตลอดนานๆทีลุกทีนึง -ตารา

คนไทย ไม่แน่ใจประเทศอื่นเป็นไหม มีสีประจำวันน่ะ อังคารชมพู พุธ เขียว ศุกร์ฟ้า อะไรแบบนี้นะ เห็นครูสมัยเรียนประถม ครู บางท่านใส่ตามวันเลยค่ะ แต่ มีอีกคนค่ะ ใส่ ประจำวัน แต่ไม่ตามสีวัน คือ พ่อของเราเอ

รบกวนดูให้หน่อยว่าตารางออกกำลังแบบนี้ได้ไหม คือเราแพลน ออกกำลัง 5 วัน/วีค  เป็นคาร์ดิโอแบบวิ่ง 2 วัน/  เวท 2 วัน / คาร์ดิโอหนักๆหรือ hiit 1 วัน โดยออกแค่วันละอย่าง เคยออกทั้งบาร์และต่อยมวยอี