https://www.youtube.com/watch?v=5vVAVMCBjeYhttps://www.youtube.com/watch?v=8j-wcbOmKOEข้าวหมาก~สรรพคุณเหนือคำบรรยาย เจ้าของบทความ: แพทย์แผนไทยคมสัน ทินกร ณ อยุธยา    ข้าวหมาก คือข้าวเหนียวท

เนื่องจากปลายปีที่ผ่านมา เราเพิ่งไปเที่ยวฮาร์บิน ประเทศจีน  เจออุณหภูมิที่หนาวสุดในชีวิตเรา คือ -25 เลยอยากขอแนะนำครีมต่างๆ ที่ใช้ได้จริง กลับมาผิวยังดี ไม่แตก ไม่เป็นขุยค่ะ 1.ATOPALM MLE CREAM

ตามปกติ การรับประทานอาหารที่ดี ครบ 5 หมู่ ก็เพียงพอต่อร่างกายแล้วในแต่ละวันสำหรับคนปกติทั่วไป แต่บางครั้งร่างกายคนเราก็มีความต้องการสารอาหารบางกลุ่มมากเป็นพิเศษเพื่อให้เหมาะสมกับภาวะของร่างกายในช่วงนั

สุขภาพ “ไต” ถือเป็นสิ่งสำคัญ โดยเฉพาะสำหรับผู้ชาย ไตไม่เพียงแต่รับผิดชอบในการขับถ่ายของเสีย แต่ยังทำหน้าที่ควบคุมของเหลวในร่างกาย อิเล็กโทรไลต์ และความสม

เห้อออออออออ เป็นท้ออออออออออ บ่นกันมาทั้งปีแล้วนะคะ ไม่รู้จะบ่นอะไรแล้ว บ่นยันวันสุดท้ายของปีเลยค่ะสำหรับฟอร์มทีมเรา ฮ่า ๆ เอาเป็นว่า อะไรที่ไม่ดีก็ขอให้มันอยู่กับปีเก่าไปแล้วกันนะเด็ก ๆ  ปีหน้า

การอักเสบสามารถเกิดขึ้นได้แทบทุกส่วนของร่างกายผู้หญิง และสาว ๆ บางคนอาจเคยประสบกับอาการนี้หลายครั้ง ทุกครั้งที่เกิดการอักเสบอาจเลือกที่จะรักษาด้วยยาบางชนิด แต่หากคุณไม่อยากเสี่ยงต่อการแพ้ยา หรือไม่ต้อ

รู้จักภาวะมวลกล้ามเนื้อน้อย ภาวะมวลกล้ามเนื้อน้อย (Sarcopenia) เป็นปัญหาสุขภาพที่เกิดจากการลดลงของมวลและความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ซึ่งพบได้บ่อยในผู้สูงอายุ ผลกระทบของภาวะนี้ไม่เพียงทำให้