ผมจะลดน้ำหนักแล้วอยากกินน้ำอัดลมแต่เลือกจะกินโซดาแทนมันดีกว่ามั้ยครับ

😅 คนผอม

พอดีกินนมทุกวันแต่ก่อนจะกินนมก่อนนอนหรือตอนเที่ยงผมจะกินน้ำอัดลมเพราะหิวน้ำหวานมันเกี่ยวมั้ยถ้ากินน้ำอัดลมแล้วไม่สูง

อยากรู้ว่า แฟนต้าน้ำแดง กับ น้ำแดงใส่โซดา โทษมันต่างกันหรือเปล่าครับ ด้วยความที่ตอนแฟนท้อง กฎคือ ผมห้ามกินน้ำอัดลม ถ้าจะกินน้ำหวาน ผมจะผสมน้ำแดงใส่น้ำเปล่าให้ เลยเกิดความสงสัยว่า ถ้าท้อง แล้วไม่คว

โซดามันแค่ซ่า แล้วก็แอลกอฮอ 0% แต่กินติดๆกัน6ขวด เห้ยทำไมมันรู้สึกเหมือนคนเมา สมองมันชาๆเบลอๆ แถมเป็นทุกวันเลย ไม่ใช่เป็นวันเดียว เลยลองไปกินน้ำอัดลมดำ 1.6ลิตร ติดกัน ไม่เห็นจะเมาแหะ

เมื่อก่อนกินน้ำอัดลม เดี๋ยวนี้กินโซดาเปล่าอย่างเดียว อยากรู้ว่ากินมากๆจะเป็นอะไรไหมครับ แบบวันละขวดสองขวดครับ

ฉลองปีใหม่ และงานแต่งงาน 30,31,1 กินตั้งแต่เช้า เที่ยง เย็น กลางคืน กินน้ำอัดลม เหล้า เบียร์ ของทอด ฯลฯ กินแล้วกินอีก พอไปชั่งน้ำหนัก น้ำหนักขึ้น 2 ก.ก. ตกใจมาก พรุ่งนี้ตั้งใจว่าจะลดน้ำหนักครับ

ตอนนี้ กำลังออกกำลังกายอยู่ครับ แต่อยากกินน้ำอัดลมบ้างเลยซื้อมากิน อยากรู้่ามันอ้วนมากมั้ย พอดีอ่านหลายกระทู้แล้ว งง คำตอบสวนทางกันมาก

เคยอ่านเจอว่ากินน้ำอัดลมเข้าไป เด็กกินนมแม่ จะท้องอืด แต่ถ้าเปลี่ยนเป็นโซดาน้ำแดง จะได้มั้ย ขอบคุณครับ

วันนี้กำลังจะซืออีกกระป์อง มันจะติดลมไปไหน เห็นตู้มีโซดา ลองซื้อมาขวดนึง ชาวลดความอ้วนกินโซดากับอะไร ไม่เอา เหล้าเพราะเพลียเเล้ว เเฮะๆ