สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 13
นมผงกับนมกล่อง UHT อย่างไหนมีประโยชน์มากกว่า และ ควรให้ลูกดื่มนมกล่องตอนอายุเท่าไร
โดย พญ.สุธีรา เอื้อไพโรจน์กิจ กุมารแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญด้านทารกแรกเกิด
นมที่ดีที่สุดสำหรับเด็กทุกอายุคือ นมแม่ เนื่องจาก ในน้ำนมแม่มีสารอาหารครบถ้วนที่จำเป็นสำหรับเด็กนำไปใช้ในการเจริญเติบโตและพัฒนาสมอง มีสารภูมิคุ้มกันช่วยป้องกันการติดเชื้อ และไม่มีโปรตีนแปลกปลอมที่กระตุ้นให้ร่างกายสร้างสารต่อต้านจนเกิดเป็นโรคภูมิแพ้ในภายหลัง
ส่วนนมวัว (นมสด 100% หรือนมกล่อง UHT) มีสัดส่วนทางโภชนาการไม่เหมาะที่จะเป็นอาหารหลักสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 1 ขวบ เนื่องจากมีคาร์โบไฮเดรต โปรตีน ไขมันที่มากเกินไป ลำไส้และไตของเด็กทารกยังทำงานได้ไม่เต็มที่ จึงย่อยและกำจัดของเสียที่เกิดขึ้นไม่ไหว ทำให้เด็กมีปัญหาเรื่องการย่อย ท้องอืด ท้องเสีย และไตทำงานหนักเกินไป ขณะเดียวกันในนมวัวมีสารอาหารไม่ครบถ้วน เช่นธาตุเหล็ก วิตะมิน และแร่ธาตุต่างๆ และเนื่องจากเด็กยังมีความจำกัดในการย่อยอาหารชนิดอื่นๆ การให้ข้าวบดในช่วงวัยนี้จึงเป็นแค่อาหารเสริม แหล่งอาหารหลักจึงมาจากนม จึงต้องนำมาดัดแปลงลดสารบางอย่าง เพิ่มสารบางอย่าง เพื่อให้นมวัวมีสารหลักต่างๆ ใกล้เคียงกับที่มีอยู่ในนมแม่ เรียกว่า นมผงดัดแปลงสำหรับใช้เลี้ยงทารก
หลัง 1 ขวบ คุณแม่ฝึกให้ลูกทานข้าวให้ได้ครบ 5 หมู่ และทานนมกล่องได้เลย ไม่ต้องไปเสี่ยงกับสารเคมีสังเคราะห์ที่ยังไม่เห็นประโยชน์ชัดเจน แต่อาจมีผลข้างเคียงที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ แต่ที่แน่ๆ คือ ราคาแพงขึ้น เพราะต้องเสียเงินในการทำตลาดและค่าโฆษณาเกินจริงที่เห็นเกลื่อนตาในทีวีและนิตยสารทั่วไป รวมถึงการจัดอีเว้นท์ใหญ่โตเชิญนักวิชาการมาพูดแนวส่งเสริมพัฒนาการเด็ก ทำให้ผู้บริโภคเข้าใจว่า หากกินนมที่ใส่ดีเอชเอยี่ห้อนี้แล้วจะทำให้เด็กฉลาดขึ้น ทั้งๆ ที่ลูกฉลาดเพราะพันธุกรรม อาหารธรรมชาติ และ การเลี้ยงดูที่ดีจากพ่อแม่ต่างหากเล่า
ที่มา : www.พัฒนาการเด็ก.com/2013/12/milk.html
โดย พญ.สุธีรา เอื้อไพโรจน์กิจ กุมารแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญด้านทารกแรกเกิด
นมที่ดีที่สุดสำหรับเด็กทุกอายุคือ นมแม่ เนื่องจาก ในน้ำนมแม่มีสารอาหารครบถ้วนที่จำเป็นสำหรับเด็กนำไปใช้ในการเจริญเติบโตและพัฒนาสมอง มีสารภูมิคุ้มกันช่วยป้องกันการติดเชื้อ และไม่มีโปรตีนแปลกปลอมที่กระตุ้นให้ร่างกายสร้างสารต่อต้านจนเกิดเป็นโรคภูมิแพ้ในภายหลัง
ส่วนนมวัว (นมสด 100% หรือนมกล่อง UHT) มีสัดส่วนทางโภชนาการไม่เหมาะที่จะเป็นอาหารหลักสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 1 ขวบ เนื่องจากมีคาร์โบไฮเดรต โปรตีน ไขมันที่มากเกินไป ลำไส้และไตของเด็กทารกยังทำงานได้ไม่เต็มที่ จึงย่อยและกำจัดของเสียที่เกิดขึ้นไม่ไหว ทำให้เด็กมีปัญหาเรื่องการย่อย ท้องอืด ท้องเสีย และไตทำงานหนักเกินไป ขณะเดียวกันในนมวัวมีสารอาหารไม่ครบถ้วน เช่นธาตุเหล็ก วิตะมิน และแร่ธาตุต่างๆ และเนื่องจากเด็กยังมีความจำกัดในการย่อยอาหารชนิดอื่นๆ การให้ข้าวบดในช่วงวัยนี้จึงเป็นแค่อาหารเสริม แหล่งอาหารหลักจึงมาจากนม จึงต้องนำมาดัดแปลงลดสารบางอย่าง เพิ่มสารบางอย่าง เพื่อให้นมวัวมีสารหลักต่างๆ ใกล้เคียงกับที่มีอยู่ในนมแม่ เรียกว่า นมผงดัดแปลงสำหรับใช้เลี้ยงทารก
หลัง 1 ขวบ คุณแม่ฝึกให้ลูกทานข้าวให้ได้ครบ 5 หมู่ และทานนมกล่องได้เลย ไม่ต้องไปเสี่ยงกับสารเคมีสังเคราะห์ที่ยังไม่เห็นประโยชน์ชัดเจน แต่อาจมีผลข้างเคียงที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ แต่ที่แน่ๆ คือ ราคาแพงขึ้น เพราะต้องเสียเงินในการทำตลาดและค่าโฆษณาเกินจริงที่เห็นเกลื่อนตาในทีวีและนิตยสารทั่วไป รวมถึงการจัดอีเว้นท์ใหญ่โตเชิญนักวิชาการมาพูดแนวส่งเสริมพัฒนาการเด็ก ทำให้ผู้บริโภคเข้าใจว่า หากกินนมที่ใส่ดีเอชเอยี่ห้อนี้แล้วจะทำให้เด็กฉลาดขึ้น ทั้งๆ ที่ลูกฉลาดเพราะพันธุกรรม อาหารธรรมชาติ และ การเลี้ยงดูที่ดีจากพ่อแม่ต่างหากเล่า
ที่มา : www.พัฒนาการเด็ก.com/2013/12/milk.html
ความคิดเห็นที่ 4
เด็กทารก0-1ปีต้องทานนมเเม่ หรือ นมวัวดัดเเปลง(modified cow's milk) เพราะเด็กทารกไม่สามารถย่อยโปรตีนในนมวัวได้ดี ไตยังทำงานได้ไม่ดีไม่สามารถขับของเสียจากโปรตีนนมวัวได้ เเละนมวัวยังมีสารอาหารน้อย จึงต้องทานนมผงดัดเเปลงที่เพิ่มสารอาหารให้ใกล้เคียงกับนมเเม่ เเละดัดเเปลงโปรตีนให้ย่อยง่ายขึ้นเเละดูดซึมได้ง่ายขึ้น หลังจาก1ขวบเด็กสามารถทานนมกล่องได้เเล้วค่ะ ไม่จำเป็นต้องซื้อนมผงเเพงเปล่าๆ เพราะสารอาหารเด็กจะได้รับจากอาหาร3มื้ออยู่เเล้ว
แสดงความคิดเห็น
นมผงดีกว่านมกล่องยังไงครับ ทำไมถึงนิยมให้ทารกกินมากกว่า
หรือว่ามันเป็นแค่การตลาดที่แบ่งประเภทของสินค้า ให้ชวนซื้อมากขึ้น??
ปล.ขอตั้งมัน 3 ห้องเลย