ตั้งแต่ที่ผมจำได้เหมือนจะเคยเปิดช่วงก่อนโควิดครับแต่พอมีโควิดก็ปิดไปเลยจนตอนนี้ผมยังไม่ทราบข่าวแน่ชัดว่าสามารถเข้าไปวิ่งออกกำลังกายได้หรือยัง

ทางด้านพ่อสูง 175 แม่ 168 ผมเป็นคนสมส่วนครับน้ำหนัก 68-70 กก.ไม่เกินนี้ครับปกติเป็นคนชอบดื่มนมเป็นประจำอยู่แล้วครับ วันล้ะ 3-4 กล่อง (นมวัวแดง) ออกกำลังกายอาทิตย์ล้ะ 5 ครั้ง วิ่ง 4 กม. ว่ายน้ำ หรือ เล

ตอนนี้อยากสูงเลยว่าจะหานมจืดดีๆกินซะหน่อย!! ตอนนี้เรากินเมจิก กับ โฟร์โมสต์ สลับกันอยู่ เคยลองไปหาข้อมูล เขาว่ากันว่า ขึ้นชื่อว่านมจืดมันก็สูงหมดอ่ะแหละ แต่เราอยากรู้ว่าเพื่อนๆกินนมยี่ห้อไหนที่ทำให

ผมเป็นเด้กอายุ 16 อยากไปงานไตร ควรเริ่งยังไงดีคับ เพราะผม มีพืันฐานวิ่ง10 kmมาแล้ว ก้มีพื้นฐานจักรยานนิดหน่อยอยากถาม ว่า ควร เริ่มซ้อมยังไง ว่ายน้ำด้วย เพราะผมว่ายน้ำไม่ได้เลย อยากลงระยะ สปรินต์ คับ แ

ตามหัวข้อเลยครับ ผมสูง173 น้ำหนัก 90 ตามแผน ผมมีเวลาครึ่งปีในการออกกำลังกาย(เน้นรูปร่างมากกว่าน้ำหนัก) ฟิตร่างกายสอบตำรวจ (ว่ายน้ำระยะทาง 25 เมตร โดยใช้เวลาไม่เกิน 30 วินาที

คืออยากทราบว่าผมมีโอกาสสูงถึง 175 ซม. มั้ยครับ  พ่อผมสูง 163 แม่สูง 153 ในตระกูลมีสูงสุดแค่ 170 กว่าๆ ผมจะมีโอกาสสูงได้ขนาดไหนครับ ตอนนี้ผมอายุ 14 สูง 164 เป็นคนหุ่นล่ำ ค่อนข้างมีกล้ามเพราะชอบเล่

ตอนนี้ ลูกสาว อายุ 10 ขวบ สูง 152 กินนมวันละเกือบลิตร กินเนื้อวัว เนื้อหมู เนื้อปลา สลับกัน กินผัก ผลไม้ กินแคลเซี่ยม กับกรดอมิโน ออกกำลังกายทุกวัน นอนก่อน 4 ทุ่ม ทำยังไง ถึงจะสูง ได้ 175 พ่อ 170 เซน

มีบิน Oman air รอเปลี่ยนเครื่องที่ มัสกัต 13 ชั่วโมง ต้องทำ Transit visa มั้ยคะ ?  ทั้งขาไปขากลับ เหมือนกัน ถ้าต้องทำ สามารถทำหน้าเว็บได้เลย หรือไปทำที่สนามบินมัสกัตได้เลยคะ ขอบพระคุณล่วงหน้าค่ะ

สวัสดีค่ะ หลังจากผ่าน กพ.และเรียนจบได้ใบวุฒิราวๆพฤษภาคมปีนี้ ดิฉันก็ทำงานไป สลับกะลาออกมาสอบราชการ ตอนนี้ก็สอบไป 5สนามแล้วค่ะ ประกาศลำดับแล้ว2  กรมนึงสัมแล้วรอประกาศ และกำลังจะไปสัมภาษณ์อีก สอง ส

สวัสดีครับ ผู้ใช้งานฟอร์ดเฟียสต้า 1.0/1.4/1.5/1.6  วันนี้จะมาพูดถึง เครื่อง 1.4 ซีดาน เกียร์ออโต้ 4 Speed 2012   ส่วนตัวใช้งานมาได้ 12 ปี เปลี่ยนอะไหล่ตามอายุการใช้งาน  อะไรพังไปบ้