ผมอยากจะมาขอคำปรึกษาเพื่อนๆหน่อยครับ ผมเป็นคนที่เหมือนมีปมในชีวิต ตอนใช้ชีวิตอยู่ม.ปลายที่ผ่านมารู้สึกเฉยๆว่าตัวเองไม่ได้ผิดแปลกอะไร ก็มีความสุขกับชีวิตดี แต่พอมองย้อนกลับไปคิดคือที่ผ่านมาผมเป็นคนที่จะรู้สึกอึดอัดกับคนแปลกหน้าถ้าต้องอยู่ด้วยกันหรือใกล้กัน แต่กับเพื่อนสนิทนี่ผมเป็นคนตลกและเป็นคนที่พูดเก่งออกไปในแนวเกรียนๆเลยด้วยซ้ำ ผมเป็นคนที่ไม่ชอบถูกถ่ายรูปมาตั้งแต่เด็กแล้วคงเพราะอาจจะมีปมในอดีตตอนเด็กด้วยแหละมั้ง ผมเป็นคนชอบคิดมากและไม่ค่อยมั่นใจในตัวเอง จนเมื่อผมเข้าสู่ในวัยมหาลัยปัญหานี้มันก็เริ่มชัดเจนขึ้นจนผมต้องมาขอคำปรึกษากับเพื่อนๆว่าควรจะทำเช่นไรดี เพราะผมกลายเป็นคนที่คุยไม่ค่อยเก่ง ไม่มั่นใจในตัวเอง ตื่นคน โดยเฉพาะเพศตรงข้าม และไม่ค่อยกล้าสบตาใคร สิ่งที่ผมเป็นอยู่ตอนนี้มันกระทบต่อสภาพจิตใจมาก ทำให้ผมชอบเศร้าและหดหู่ มันอาจจะเป็นเพราะวัยมหาลัยมันมีการปรับเปลี่ยนและปรับตัวหลายๆอย่างด้วย ใครมีข้อแนะนำได้ขอคำปรึกษาผมหน่อยเถอะครับ
จะทำยังไงให้เข้าสังคมเก่งๆ