ช่วงนี้อยู่ในช่วงสอบต้องการอ่านหนังสืออย่างจริงจัง(ถึงจะขี้เกียดมากก็เถอะ) ติดปัญหาคือชอบง่วงนอน เวลาอ่านหนังสือ

ตั้งใจอ่าน ตั้งหน้าตั้งตาอ่าน แต่อาการง่วงนอนก็ไม่หาย เทอมที่แล้วกินกาแฟ หวังจะได้อ่านหนังสือได้นานๆ(กินตามเพื่อน)

ปรกติไม่ค่อยชอบกินกาแฟเท่าไหร่ เห็นเพื่อนกินเลยกินตาม หนักกว่าเดิมอีก มีอาการใจสั่น มือสั่น เวียนหัว คลื่นไส้

รู้เลยว่าตัวเองกินกาแฟไม่ได้ จากที่จะได้อ่านหนังสือ กลับต้องนอนพัก เพราะไม่ไหวจริงๆ สมาธิไม่มี

ใครพอจะมีวิธีอ่านหนังสือดีดี ไม่ง่วงนอนบ้างไหมค่ะ แนะนำที (ถ้านอนก็นอนหลับไม่สนิทเพราะกังวลหนังสือไม่ได้อ่าน)

ปล.เราชอบอ่านหนังสือกลางคืนดึกๆกลางวันร้อนและเสียงดัง