หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปรับแต่ง จักรยาน
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
มือใหม่ เพิ่งปั่นเสือภูเขา ออกกำลังกายลดระดับน้ำตาล(เป็นเบาหวาน)
แต่ก่อนปั่นจักรยานแม่เหล็ก เพื่อนให้เสือมาคันนึง Giant rock 5000(รู้ทีหลัง)
ปั้นวันละ 20-30 กม. เริ่มใช้เกียร์ไม่เป็น ถามๆไปเรื่อย ชักชอบ เลยสั่ง Trek 4900
ได้รถราวปลายเดือนนี้ อยากเปลี่ยนยางกึ่งทางเรียบ บันได กรณาแนะนำด้วย
เป้าหมายคือปั่นออกกำลังกาย......อยากปั่นได้ 100 กม.บ้าง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สนใจซื้อเครื่องออกกำลังกาย ราคาไม่แรง ซื้อที่ไหนดีครับ
คิดว่าจะซื้อเป็นจักรยานปั่นในบ้าน มันมีกี่แบบครับ เห็นมีแบบแม่เหล็ก แล้วแบบอื่นมีอะไรแล้วมันดีด้อยต่างกันยังไงครับ งบผมกะว่าไม่เกิน5000ดูน้อยไปนิด ที่จะเลือกของดี รบกวนแนะนำยี่ห้อและที่ซื้อด้วย ในบิ๊
iamfat
จะซื้อจักรยานมือสอง Winn Elegance พอได้มั้ยครับ เห็นว่าล้อขอบสูงมันหนัก
กะจะเอาไว้ปั่นออกกำลังกายทางเรียบริมหาด ไม่ปั่นเร็วนะครับ ปั่นอาทิตย์ละสองวัน ครั้งนึงคงไม่เกิน 10 กม เห็นว่าขายต่อถูกดี เลยอยากได้ ผมมีแค่ MTB ราคา 5000 คันนึงไว้ปั่นเล่น ไอ้เสือหมอบนี่ก็ไม่เคยจับ ได
จำชื่อ Log-in ไม่ได้
จักรยานเสือหมอบมือใหม่ ระหว่าง JAVA VESUVIO-C Carbon Roadbike กับ GIANT CONTEND 2 ควรไปตัวไหนดี?
สวัสดีครับ ผมพึ่งเริ่มออกกำลังกายด้วยการปั่นจักรยาน ทุกวันนี้ปั่นจักรยานเสือภูเขาอยู่ แล้วกำลังตัดสินใจจะเปลี่นนเป็นจักรยานเสือหมอบ ซึ่งตามงบได้มองรุ่น JAVA VESUVIO-C Carbon Roadbike&
สมาชิกหมายเลข 7661419
ช่วยแนะนำ จักรยาน เสือภูเขา งบ5000-6000 ครับ มือใหม่หัดขับครับ ^_^
พอดีผมขี่ฟิคเกียร์อยู่อะครับ แต่เป็นของพี่ ผมยืมมาขี่ออกกำลังกายทุกวัน แล้วรู้สึกว่ามันยาก สำหรับออกกำลังกาย 10 กม. เลยมีความคิดใหม่ อยากได้ จักรยานที่ออกกำลังกายได้สบาย ๆ เอาไว้ปั่นตอนเย็นครับ ประมาน
สมาชิกหมายเลข 3202554
เป้าหมายลด 6 กิโล จัดตารางออกกำลังแบบนี้ได้ไหมคะ
รบกวนดูให้หน่อยว่าตารางออกกำลังแบบนี้ได้ไหม คือเราแพลน ออกกำลัง 5 วัน/วีค เป็นคาร์ดิโอแบบวิ่ง 2 วัน/ เวท 2 วัน / คาร์ดิโอหนักๆหรือ hiit 1 วัน โดยออกแค่วันละอย่าง เคยออกทั้งบาร์และต่อยมวยอี
สมาชิกหมายเลข 8512110
ผมขาสั้นหรือเปล่าผมสูง170หนัก90ไปลองขี่จักรยานที่ไหนก็ได้ไม่เกินไซต์s
ปัจจุบันผมขี่trek y22ไซต์16.5 ก่อนหน้านี้ขี่giant rock6000ไซต์16.5 ล้อขนาด26ทั้งสองคัน แค่ขยับมาขี่ไซต์17 ผมยังขี่ไม่ได้เลยครับ ปกติคนอื่นเขาขี่กันได้หลายไซต์ แต่ผมขี่จักรยาน ได้ไซต์เดียว มันถือว่าผิด
สมาชิกหมายเลข 5706927
อยากเปลี่ยนชุดจานหน้าจักรยานเก่า แต่ไม่แน่ใจเปลี่ยนกับอันใหม่ได้ไหมครับ
มีจักรยานเก่าเอามาทำเป็นที่ขี่ออกกำลัง ถอดล้อใส่กับ Wahoo Core ปั่น Zwift ได้ซื้อบันไดคลีทมาเปลี่ยน แต่เนื่องจากจักรยานมีสนิมขึ้นมาก สุดท้ายถอดบันไดออกได้ข้างเดียว อีกข้างรูด เลยว่าจะซื้อช
ไข่ย้อยลอยทะเล
นักปั่นชาวกำแพงเพชรปั่นจักรยานที่ไหนกันบ้าง
สอบถามพี่ๆคนกำแพงสายชอบปั่นจักรยานออกกำลังกาย ส่วนใหญ่ปั่นกันแถวไหน เวลาไหนกันบ้างเผื่อไปแจมด้วยคนคับผมมือใหม่เริ่มต้น หาเพื่อนปั่นครับ
Buttercupovi
จักรยานเสือหมอบกับเสือภูเขาเลือกอะไรดี
จะปั่นออกกำลังกายค่ะ แต่ไม่มีประสบการณ์การปั่นจักรยานประเภทนี้มาก่อน อยากรู้ว่าแบบไหนปั่นง่ายกว่าคะ? ปั่นบนถนนเรียบๆค่ะ แต่ไม่ชอบให้มันเร็ว ทีแรกเลยกะว่าจะเลือกเสือภูเขา แต่อยากรู้ว่าถ้าเทียบกับจักรยา
สมาชิกหมายเลข 3578673
เสือภูเขา 27.5/29 นิ้ว มีสองคัน ต้องการเอาไปปั่น300/400 กม ควรเปลี่ยนอะไรบ้างครับ ( ขอเริ่มจากถูกๆ )
มีภูเขา 2 คัน ยี่ห้อเดียวกันเลย อายุ7 ปี เกียร์ 3*8 ไปได้ทุกที่ ขั้นเขา เเต่ ทางราบ อัดสุด ยังรู้สึกอืดๆ อยากได้เร็วมากกว่านี้( น่าจะ หน้าอัลตัส หลัง อเชอร่า) เฟรมอลูเบรคดิส น้ำมันทั้งคู่ หางเเข
สมาชิกหมายเลข 947435
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปรับแต่ง จักรยาน
แต่ก่อนปั่นจักรยานแม่เหล็ก เพื่อนให้เสือมาคันนึง Giant rock 5000(รู้ทีหลัง)
ปั้นวันละ 20-30 กม. เริ่มใช้เกียร์ไม่เป็น ถามๆไปเรื่อย ชักชอบ เลยสั่ง Trek 4900
ได้รถราวปลายเดือนนี้ อยากเปลี่ยนยางกึ่งทางเรียบ บันได กรณาแนะนำด้วย
เป้าหมายคือปั่นออกกำลังกาย......อยากปั่นได้ 100 กม.บ้าง