แนะนำโปรแกรม Strava (Free Version) สำหรับชาวจักรยาน

กระทู้สนทนา
สวัสดีครับ

วันนี้ว่างๆก็เลยเอาโปรแกรมเก็บข้อมูลสถิติการปั่นจักรยานมาแนะนำ เพื่อใครที่สนใจจะลองมาใช้ครับ


App  นี้ชื่อ strava cycling  เมื่อเราลงแอฟนี้ในมือถือเสร็จ  เปิดขึ้นมาก็ทำการสมัคให้เรียบร้อย  จะสมัคผ่าน e-mail หรือ Fcebook ก็ได้

พอเข้ามาได้ก็จะเจอกับเมนู Record



เมื่อเรากดปุ่ม Record



ซึ่งจะเป็นกน้าต่างที่ให้เรากดเพื่อเริ่มบันถึงข้อมูลการปั่น โดยจะแสดงระดับความแงสัญญาณ GPS เวลาที่ใช้ ระยะทาง ความเร็วเฉลี่ย

แอฟก็จะเริ่มทำาน โดยหน้าจอแอฟจะถูกล็อคไว้ เพื่อป้องกันการเราไปกดยกเลิกโดยบังเอิญ หากเราอยากหยุดพัก หรือจะหยุดกิจกรรม ก็ต้องเลื่อนูปกุญแจไปทางขวาก่อน

พอกดตรงธงตราหมากรุก ซึ่งเป็นเครื่องหมายจบกิจกรรม

ก็จะมีหน้าต่างขึ้นมาให้เราตั้งชื่อกิจกรรม  และหากเราต้องการแชร์ไปยัง Facebook ก็ให้กดปุ่มโลโก้ Face ได้เลย  หรืออยากให้เป็นกิจกรรมแบบส่วนตัว คนอื่นไม่สามารถมาดูได้ ก็ให้กดเครื่องหมายกุญแจครับ  ซึ่งหากเราทำการเชื่อต่อ Internet ไว้ จะเป็น wifi หรือ 3G มันก็จะอัพโหลดให้เราอัตโนมัติ  รวมถึงในเฟสด้วย




เมนู Activity  Feed มี 3 แทป  

- แทป Following หน้าต่างที่ไว้แสดงกิจกรรมต่างๆของเพื่อนๆ ที่เราติดตาม  ว่าใครไปปั่นอะไรที่ไหนมาบ้าง


- แทป Me เป็นหน้าต่างกิจกรรมที่เราไปปั่นมา


- แทป Club คือหน้าต่างของกลุ่มที่เราเข้าร่วมกิจกรรม เราสามรถเลือกดูในแต่ละคลับที่เราเข้าร่วมได้ และเมื่อใครในคลับไปปั่นมา มันก็จะอัพกิจกรรมของสมาชิกในคลับขึ้นในหน้านี้  ซึ่งไม่จำเป็นต้องเป็นเพื่อนที่เรา Following ไว้



หากเราอยากเข้าไปดูกิจกรรมที่ไปปั่น  จะเป็นของเราเอง หรือของเพื่อน ก็กดเข้าไปจะเจอหน้าต่างแบบนี้


ซึ่งจะประกอบไปด้วยแผนที่เส้นทางปั่น ,  วัน ,เวลา , ระยะทาง ,ความเร็วเฉลี่ย ,ความสูงที่ปั่นขึ้น , แคลอรี่ที่ใช้
และรายการที่ได้ทำสถิติเวลาไป  

หากเราชอบกิจกรรมนี้ของเพื่อนก็ กด like หรือจะ คอมเมนต์อะไรก็ได้  แต่หากเป็นคนอื่นที่เรายังไม่ได้ติดตาม ก็จะมีปุ่มให้สามารถกดติดตามกิจกรรมของคนนั้นๆได้

-เมื่อเรามากดรูปกราฟ ก็จะเจอกับ

- แทป Elevation แสดงค่าระดับความสูง และความขันที่ไต่ขึ้นไป


- แทป Speed แสดงความเร็ว , ความเร็วเฉลี่ยน , ความเร็วสูงสุด


- แทป HeartRate แสดง HR เฉลี่ยน , HR สูงสุด


- แทป HeartRate Zone แสดงโซนการเต้นของหัวใจว่าอยู่ใช้โซนไหนกี่นาที (ผู้ใช้แบบ Premium)


ย้อนกลับมาดูแทปถ้วยรางวัลหากเรากดเข้าไปจะพบว่า ในเส้นทางนี้ มีคนทำ Segment แข่งขันไว้ถึง 27 รายการ


ผมลองเลือกดูรายการแรกละกัน ซึ่งจะเป็นเส้นทางงานคนพันธ์อึด#7 ที่จะจัดขึ้นในวันที่ 16 ก.พ. นี้

ก็จะมีแผนที่เส้นทาง , ความสูงขึ้นลงทั้งหมด , % ความลาดชันเฉลี่ย

- แทปที่ 2 จะเป็นกราบค่าต่างๆ ประกอบด้วย ความสูง, เวลา , HR , รอบขา ,กำลัง Watt  เราสามารถลากดูรายละเอียดในแต่ละช่วงได้



- แทปที่ 3  เป็นรายการแสดงผู้ที่ทำสถิติต่างๆไว้ใน Segment  

ใครขาแรงอยากทำลายสถิติของ Peter Pouly ก็ได้นะ หรือหากอยากดูรายละเอียดของ  Peter Pouly เราก็กดเข้าไปดูได้ต่ออีก  



เมนู Profile


ตรงนี้ก็จะเป็นสถิติการปั่นต่างๆเกี่ยวกับตัวเรา สามารถเลื่อลงไปดูรายละเอียดปลีกย่อยได้อีก  รวมถึงรายชื่อกิจกรรมของเพื่อนกี่คนที่เราติดตาม แล้วมีเพื่อนกี่คนติดตามกิจกรรมของเรา


เมนู Secment Explore



หน้านี้จะเป็นหน้าต่างที่เอาไว้คนหา Secment ในระแวกนั้นๆ ว่ามีเส้นทางไหนอะไรยังไงบ้าง
หากเรากดรูปจักรยาน จะเป็นตัวกรอง Secmect ที่เค้าจัดระดับความสูงระดับไหนได้

เมนู Challenges


หน้านี้เป็นกิจกรรมต่างๆของทาง Strava  หากเราสนใจรายการไหน ก็ร่วม join ได้


ใครสนใจก็ลองโหลดมาใช้กันดูนะครับ ฟรี ไม่เสียตัง ^_^
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่