หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หาเพื่อน(ญ)เข้าฟิตเนต กัน
กระทู้สนทนา
ฟิตเนส
หาเพื่อนผู้หญิงออกกำลังกายเข้าฟิตเนส แถวจอมทอง/วุฒากาส ค่ะ พอดีเขินๆผู้ชายเต็มเบย อีกอย่างไม่เคยเข้าด้วย ถ้าใครมีความคิดตรงกัน หรือมีความคิดที่อยากมีเพื่อนออกกำลังกาย ทักมา หรือ ช่วย แนะนำทีนะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รบกวนถามผู้รู้เรื่องออกกำลายในฟิตเนส
พอดีเพิ่งสมัครเข้าฟิตเนสเพราะ เวลาเลิกงานดึก เลยไม่มีที่ไหนเปิด เลยสมัครเข้าฟิตเนส เพื่อที่จะออกกำลังกายเพื่อลดความอ้วน เลยอยากถามผู้รู้หน่อยค๊าบว่า เริ่มแรกเราควร ออกอย่างไรบ้างค๊าบบ
สมาชิกหมายเลข 711579
กลุ่มจักรยานฝั่งธน วุฒากาศ + จอมทอง + เทอดไทย + เอกชัย +บางบอน
มาลงชื่อกันหน่อยนะ เช็คเรตติ้ง เผื่อเจอที่ไนทักกันได้เด้อ.........
สมาคมนกเพนกวิ้น
(กระทู้หาเพื่อน) อยากเล่นฟิตเนสที่ "ราชันยิม" สาขาซีคอนบางแค
สวัสดีค่ะ ตอนนี้อยากลดน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ ปกติจะออกกำลังกายเองที่บ้านค่ะ แต่อยู่ๆก็มีความคิดอยากเข้าฟิตเนส เพราะมีอุปกรณ์เล่นเวทเยอะดี แต่ไม่เคยเข้าฟิตเนสมาก่อนเลย เขินค่ะ กลัวใช้อุปกรณ์ไม่ถูกด้ว
สมาชิกหมายเลข 3141524
อยากเข้าฟิตเนต ขั้นแรกต้องทำยังไงก่อนคะ
พอดีเป็นคนมีพุงค่ะ หน้าบาน ตัวบวมๆ อยากลดหุ่น ช่วยแนะนำเครื่องเล่นด้วยนะคะ
สมาชิกหมายเลข 2673331
อยากให้พี่ๆช่วยจัดตารางให้ผมหน่อยครับ
ตอนนี้กำลังจะเริ่มเข้าฟิตเนส แต่ก่อนเข้าก็อยากหาตารางของตัวเองให้ได้ก่อน วันไหนเล่นส่วนไหน ท่าไหน สะดวกไป 5วันใน1สัปดาห์ครับ นน. 54 สส. 170 อายุ18 ตอนนี้เริมอัดข้าว เพิ่มมื้อแล้วครับ แต่กำลังสับสนว่าไ
สมาชิกหมายเลข 8423259
ใครเป็นคนกำหนดว่าออกกำลังกายต้องรวบผม มีใครปล่อยผมออกกำลังบ้างไหม?
ส่วนตัวเป็นคนไว้ผมยาว ยาวถึงเอว และไม่ว่าจะทำงานบ้าน ออกกำลัง ยังทำสวน ก็ไม่เคยรวบผม และไม่ได้รู้สึกว่าเป็นอุปสรรคอะไร เพราะชิน แต่เวลาจะไปออกกำลัง ไปฟิตเนสม่ง ไปวิ่งมั้ง จะต้องโดนที่บ้านทักเสมอ ว่าท
สมาชิกหมายเลข 3709371
Strength training กับ endurance training ทำทั้งสองได้ไหมครับแล้วถ้าจะทำต้องทำอันไหนก่อนดีครับ
ตามหัวข้อเลยครับพี่ๆ
สมาชิกหมายเลข 7794463
เล่นเวท
หาเพื่อนเล่นเวทค่ะขอผญ. ไม่กล้าไปยิมคนเดียวเขิน555 อยากมีเพื่อน
สมาชิกหมายเลข 7974768
ของว่างทานเล่น (ทำเอง) สำหรับคนลดน้ำหนัก
เราทำงานออฟฟิศค่ะ แล้วชอบกินขนมคบเคี้ยวเวลาทำงาน ทำงานมา 1 ปี น้ำหนักขึ้นมา 7 กิโล ช่วงนี้มีคนมาทักเยอะมาก เลยอยากจะลดน้ำหนัก (เริ่มเข้าฟิตเนส) แต่ยังลดขนมคบเคี้ยวไม่ได้ อยากทำขนมทานเอง ที่แคลอรี่ต่ำ
สมาชิกหมายเลข 2239824
ทำไมผู้ชายอกหัก หรือโดนแฟนทิ้งต้องออกกำลัง หรือเข้าฟิตเนส ?
ตอนแรกที่ยังคบอยู่ หรือมีเขาอยู่ ทำไมไม่ออกกำลังกาย ทำไมเพิ่งทำสิ่งดี ๆ ตอนที่เสียไป หรือทำไปเพื่อให้เขาเสียดายที่ทิ้งเรา ลึก ๆ แล้วมันคือความสะใจ หรือการที่จะเอาคืนแบบอ้อม ๆ ด้วยกายหยาบรึเปล่า
สมาชิกหมายเลข 2670810
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หาเพื่อน(ญ)เข้าฟิตเนต กัน