เราทราบมานานแล้วว่าเราหายใจทางปาก แต่ไม่คิดว่าจะเป็นปัญหา หลังจากที่เพื่อนทักเราเลยลองหาข้อมูล
ทำให้ทราบว่า อาจจะเป็นสาเหตุของโรคได้หลายๆโรค อยากปรึกษาหาทางแก้ไขคะ
เราเป็นภูมิแพ้ตอนเด็ก แพ้อากาศและมีอาการหอบ แต่โชคดีที่เจอหมอดี รักษาหายตั้งแต่อายุ 12 ค่ะ
ปัจจุบันอายุ 24 แต่ปัญหาที่ยังติดมาคือ เราไม่สามารถหายใจทางจมูกได้ คือต้องตั้งใจค่ะ เหมือนตั้งใจพ่นลมออกจากจมูก
ถ้าเผลอหรือโดยปกติหายใจทางปากตลอดเวลาและหายใจแรงมาก

ใครที่เคยมีอาการแบบนี้พอจะมีวิธีแก้ไขมั้ยคะ เรากังวลมาก
ขอบคุณค่ะ