หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปีหน้า ที่ขอนแก่น มีใครจะลงวิ่งในรายการขอนแก่นมาราธอนไหมครับ มาพูดคุยกันหน่อยครับ
กระทู้สนทนา
วิ่งเพื่อสุขภาพ
จังหวัดขอนแก่น
พอดีผมอยากจะลงวิ่งเป็นปีแรกนะครับ
(ก่อนหน้านั้นสมัย ป ตรี เพื่อนชวนไปวิ่ง แต่ขี้เกียจ)
ตอนนี้มีความพร้อมสำหรับวิ่งแบบ มินิมาราธอนแล้วคับ
เลยอยากถามประสบการณ์ เพื่อนๆ ทีเคยลงแข่ง
จะแบบ half or full marathons ก็ได้นะครับ ว่าต้องลงทะเบียน รับเสื้อ อะไรยังไง
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หาเพื่อนแชร์ค่าที่พัก(งานวิ่งมาราธอน) หรือใครมีกลุ่มวิ่งลากผมไปทีครับ
หาเพื่อนแชร์ค่าที่พัก (งานวิ่งมาราธอน) หรืออาจจะช่วยกันลากเข้าเส้นชัยด้วยกันครับ ผมลง Super half marathon : Dok fai ban 2018 (04Feb2018) ไว้ครับ ที่ จ.เลย ลงไว้ 25km พอดีไปคนเดียวครับ ปกติชอบสมัครวิ่
สมาชิกหมายเลข 2832527
ระยะ half kkim2019 ขอนแก่นมาราธอน วัดตามนาฬิกา ได้ 20.90 km
ทำไมระยะผิด ขาดไป 200 m เราใช้ garmin vivosport ใครไปวิ่งบ้าง วัดได้เท่ากันเปล่าคะ
jovee
มือใหม่เล่นเวทขอถามหน่อยคับ
พึ่งจะมาเล่นเวทมีข้อสงสัยว่า 1.ตอนนี้ผมเล่นแบบเวทมาได้1 อาทิตเล่นแบบ full body เอามาจากเน็ต 4วันเล่น 3 พัก แล้วมีอาการยืดแขนตรงหรือปวดอันนี้ถือว่าปกติไหมคับ ควรพักหรือเล่นต่อ 2.ตารางจะมีให้เล่นส่วนไหล
สมาชิกหมายเลข 4490494
ระยะเวลาหนึ่งเดือน จาก Half ไป Full marathon เป็นไปได้ไหมครับ
ตอนนี้ลงสมัคร Half ไว้และซ้อมตามตาราง จะวิ่งอีก 3 สัปดาห์ข้างหน้า ประมาณช่วงต้นเดือนมีนา แต่เผอิญจะมีโอกาศได้เข้าร่วมงานมาราธอนงานนึงที่ต่างประเทศ(อยากวิ่งมาก)จัดประมาณช่วงเดือนเมษา ถือว่ามีเวลาซ้อมปร
COYOTE TANGO
ไม่ดื่มไม่กินอะไรเลยในระหว่างวิ่ง half marathon (21 ก.ม.)
ไม่ทานอะไรเลยในระหว่างวิ่งค่ะ เน้นใช้พลังงานสะสมที่มีในตัว ก็สามารถวิ่งฮาฟมาราธอนได้ดีใช่ไหมคะ ส่วนตัวมองว่าคนที่กินขนม กินเจล กินสอน๊คอะไรต่าง ๆ ซีเรียล โปรตีนแท่ง กล้วย แตงโม นู่นนี่นั่นมันทำให้ระบบ
มีสิทธิ์อย่าลืมหน้าที่
♥️ของขวัญวันสิ้นปี♥️
ลุ้นระทึกลึกฤทัยเกรงไทยพลาด คงทั้งชาติคาดที่ชมเชียร์ช้างศึก นำสองศูนย์นู่นสิทธิ์สอยพลอยทักทึก เกินจะนึกกึกจนนานโดนคลานตาม รวมผลลัพธ์รับผลเล่นเน้นได้มาก วิ่งจนลาก.ว๊ากเจียนลาม.สามต่อสาม รับรุกผลัดรัดร
ตำปู
ปีหน้าจะมีวิ่ง Full marathon รายการไหนบ้างครับ
เคยแต่ Half เลยตั้งเป้าปีหน้าอยากลองวิ่ง Full marathon สักครั้ง ปกติมีรายการไหนบ้างที่จัด Full ครับ ช่วงเดือนไหนถึงเริ่มสมัคร/วิ่งบ้างครับ ขอบคุณมากครับ (กทมหรือแถวๆกทมก็ได้ครับ)
มิ่งกลิ้ง
เมนูอาหารง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน แชร์สูตรกันหน่อยครับผม
เมนูอาหารง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน แชร์สูตรกันหน่อยครับผม ชวนเพื่อนๆ มาแบ่งปันสูตรอาหารง่ายๆ ที่ทำเองได้ที่บ้าน เหมาะสำหรับคนขี้เกียจทำอาหาร หรือคนที่อยากลองทำอาหารเมนูใหม่ๆ ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 5983073
เพื่อนๆ คิดว่า Rider 150 ตัว Half แฟรริ่ง หรือ ตัว Full แฟริ่ง ตัวไหนสวยกว่า
ส่วนของผมเป็นรุ่น Half แฟริ่ง ดูไปดูมารุ่น Full แฟริ่ง ก็สวยอยู่นะคับ อยากลองแปลงเป็นตัว Full อยู่เหมือนกัน
สมาชิกหมายเลข 951914
งานกรุงเทพมาราธอน 2557 เป็นอย่างไรบ้าง มาคุยกัน
ปีที่แล้วสรรเสริญ amazing field ไว้เยอะ ปีนี้เลยผันตัวจากการวิ่ง half ลงสู่ 10k 555. ก่อนอื่นเลยคงต้องชมว่าหลาย ๆ อย่างมีการจัดการที่ดีขึ้น แต่ไม่ได้หมายความว่าทุกอย่างถูกต้องสมบูรณ์นะครับ เรื่องที่
The Petit garcon
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
จังหวัดขอนแก่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปีหน้า ที่ขอนแก่น มีใครจะลงวิ่งในรายการขอนแก่นมาราธอนไหมครับ มาพูดคุยกันหน่อยครับ
(ก่อนหน้านั้นสมัย ป ตรี เพื่อนชวนไปวิ่ง แต่ขี้เกียจ)
ตอนนี้มีความพร้อมสำหรับวิ่งแบบ มินิมาราธอนแล้วคับ
เลยอยากถามประสบการณ์ เพื่อนๆ ทีเคยลงแข่ง
จะแบบ half or full marathons ก็ได้นะครับ ว่าต้องลงทะเบียน รับเสื้อ อะไรยังไง
ขอบคุณครับ