สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 44
ผมก็เป็นเจ้าโรคฮิตเนี่ย เจ้าภูมิแพ้ มันเป็นกรรมพันธุ์ ผมแพ้อากาศ เวลาอากาศเย็นมาแล้วอาการออก จมูกฟึดฟัดๆ จามไม่หยุด ไปไหนก็ต้องพกยาพ่นเผื่อหอบขึ้น ก่อนนอนก็ต้องกินยาแก้แพ้
แต่ใครกันจะอยากกินยาไปตลอดชีวิต สำหรับผมผมชอบว่ายน้ำเพราะว่าปอดมันขยาย มันก็โอเคขึ้นนะคือเป็นหอบน้อยลง แต่แพ้อากาศก็เป็นเหมือนเดิม ใต้ตาผมก็ดำ นึกว่ามีแพนด้า555 ผมติดเกมส์ แฟนผมเลยเข้าใจว่าเป็นเพราะนอนดึก แฟนผมทนไม่ได้จนซื้อที่มาร์คใต้ตามามาร์คให้ มันจะหายได้ไง มันเกิดจากผมป่วย วิตามินซีก็กินนะ แต่เม็ดมันใหญ้ ติดอยู่ที่คอ
แต่แฟนผมเขาก็ไม่หยุดพยายาม เขาไปซื้ออาหารเสริมมาให้ผมทาน ถ้าถามผมว่าทำไมไม่หาหมอ ก็ไปหาหมอมาแล้วก็ได้ยามากินเหมือนเดิม ส่วนอาหารเสริมในใจผมเอาอีกแล้ว ที่แฟนผมเอามาให้ลองเป็นของ Shizen ออร์แกนิค ลองก็ลอง แคปซูลมันนิ่มๆ กินง่าย ไม่เหม็น ดูจากชื่อผมเดาว่าต้องเป็นสมุนไพรแน่นอน แต่ลองกินแล้วที่ชัดเจนเลยคือ ตื่นมารู้สึกนอนเต็มอิ่ม แบบร่างกายได้พักเต็มที่ แน่นอนพอเราได้นอน ร่างกายมันก็ดีขึ้นอยู่แล้ว อยู่ห้องแอร์ น้ำมูกก็เริ่มไม่มีนะ หายใจโล่งขึ้น กินน้ำเยอะๆ กินของที่มีประโยชน์ช่วยด้วย จขกท.ไปลองดูก่อนเพราะปัญหาของจขกท.คือนอนไม่พอด้วย ไม่กินผัก แล้วจะเอาวิตามินตรงไหนมาเพิ่มภูมิคุ้มกัน ก็กินอาหารเสริมช่วยดีกว่าไม่กินอะไรเลย
แต่ใครกันจะอยากกินยาไปตลอดชีวิต สำหรับผมผมชอบว่ายน้ำเพราะว่าปอดมันขยาย มันก็โอเคขึ้นนะคือเป็นหอบน้อยลง แต่แพ้อากาศก็เป็นเหมือนเดิม ใต้ตาผมก็ดำ นึกว่ามีแพนด้า555 ผมติดเกมส์ แฟนผมเลยเข้าใจว่าเป็นเพราะนอนดึก แฟนผมทนไม่ได้จนซื้อที่มาร์คใต้ตามามาร์คให้ มันจะหายได้ไง มันเกิดจากผมป่วย วิตามินซีก็กินนะ แต่เม็ดมันใหญ้ ติดอยู่ที่คอ
แต่แฟนผมเขาก็ไม่หยุดพยายาม เขาไปซื้ออาหารเสริมมาให้ผมทาน ถ้าถามผมว่าทำไมไม่หาหมอ ก็ไปหาหมอมาแล้วก็ได้ยามากินเหมือนเดิม ส่วนอาหารเสริมในใจผมเอาอีกแล้ว ที่แฟนผมเอามาให้ลองเป็นของ Shizen ออร์แกนิค ลองก็ลอง แคปซูลมันนิ่มๆ กินง่าย ไม่เหม็น ดูจากชื่อผมเดาว่าต้องเป็นสมุนไพรแน่นอน แต่ลองกินแล้วที่ชัดเจนเลยคือ ตื่นมารู้สึกนอนเต็มอิ่ม แบบร่างกายได้พักเต็มที่ แน่นอนพอเราได้นอน ร่างกายมันก็ดีขึ้นอยู่แล้ว อยู่ห้องแอร์ น้ำมูกก็เริ่มไม่มีนะ หายใจโล่งขึ้น กินน้ำเยอะๆ กินของที่มีประโยชน์ช่วยด้วย จขกท.ไปลองดูก่อนเพราะปัญหาของจขกท.คือนอนไม่พอด้วย ไม่กินผัก แล้วจะเอาวิตามินตรงไหนมาเพิ่มภูมิคุ้มกัน ก็กินอาหารเสริมช่วยดีกว่าไม่กินอะไรเลย
แสดงความคิดเห็น
ภูมิแพ้ หายใจไม่ออก ขอบตาคล้ำ ทำยังไงให้มันดีหายครับ
1.ผมเป็นคนที่มีถุงใต้ตาและคล้ำกว่าคนอื่นๆพอสมควร และผมติดการดูบอลดึกมานานเป็นสิบปีแล้ว ดูบอลตั้งแต่ปี2000
อดหลับอดนอนตั้งแต่เล็กเลยประมาณนั้น (บางทีก็โดนแซวว่าติดยา)
2.และผมเป็นภูมแพ้ หายใจไม่ออก ท่อจมูกตัน และพยายามหายใจแรงๆเพื่อให้มันหายใจออก น้ำตาก็ไหล น้ำมูกไหล เป็นมาตลอด
3.ผมไม่กินผัก
ทีนี้ผมควรต้องทำยังไงกับอาการนี้ดีครับ ที่ผ่านๆมาผมออกกำลังกายสม่ำเสมอ
ขอบคุณมากครับ