ผมอยากทราบว่าการทานวิตามิน Zinc เป็นอาหารเสริมจะช่วยในเรื่องของการลดอาการหน้ามัน เป็นสิวง่ายจริงหรือไม่
แล้วถ้าจริงควรกินในปริมาณเท่าไหร่
*ส่วนตัวแล้วผมเป็นคนผิวหน้ามันมาก และเป็นสิวง่ายและตลอดเวลา แบบ เม็ดนี้หาย ก็จะเป็นอีกเม็ดนึง อีกที่หนึ่งอะไรอย่างนี้อะครับ+ชอบเป็นแต่สิวอักเสบเม็ดใหญ่ๆ