ตอนนี้ผมกำลังลดความอ้วนอยู่ครับ เรียน รด. มา ชีวิตเลยไม่ได้สัมผัสการเป็นทหารเลย น่าเสียดายจริงๆ ผมเคยเห็นเวลาไปตามค่ายทหาร เห็นเค้าฝึกวิ่งกัน แล้วก็ร้องเพลงไปด้วย ผมเข้าใจประโยชน์ด้วยนะ วิ่งไปร้องเพลงไป แล้วมันจะเหนื่อยขึ้น แถมได้ปลุกใจขณะวิ่งอีกต่างหาก ... แต่ผมไม่รู้ว่าเพลงอะไรสิครับ 555 แต่ฟังดูปลุกใจดีครับ เคยไปที่ป้อมพระจุล ฯ นานแล้วครับ ตอนนั้นเค้าร้องเพลง "คิดถึงฉันไหมเวลาที่เธอ" ของ Taxi ด้วย เลยอยากทราบว่า ปกติแบบฝึกทหารทั่วๆไป เค้าร้องเพลงอะไรกันครับ เผื่อเวลาวิ่งผมจะลองร้องตามไปด้วย ><"

ถ้ามีเนื้อร้อง และ แปะเพลงจาก Youtube ก็ได้ จะดีมากเลยครับ ขอบคุณครับ

ปล.รบกวนสอบถามเพิ่มเติมครับ มีคำแนะนำในการวิ่งไหมครับ ผมเห็นบางคนวิ่งเร็วๆ บางคนวิ่งช้าถึงขั้นช้ามาก แบบค่อยๆก้าวเลย ทำให้วิ่งได้นานขึ้นมากๆ มันต่างกันยังไงเหรอครับ แล้วผมที่ลดความอ้วนควรจะวิ่งแบบไหนครับ ขอบคุณครับ