สวัสดีค่ะพี่ตุ๊กตาอายุ40ปีแล้ว เคยเป็นคนอ้วนมากๆ(แถมแก่มากด้วย)มาก่อนค่ะ
เป็นคนอ้วนมาตั้งแต่เด็กๆค่ะ และก็ดูแก่กว่าอายุจริง ไม่เข้าใจว่าตัวเองหน้าแก่หรือว่าเป็นเพราะหุ่นที่อ้วน
พยายามเปลี่ยนแปลงตัวเองมาหลายครั้งแล้วค่ะ แต่ก็ล้มเหลวทุกที แพ้ใจตัวเองความอยากมันชนะทุกที(ตอนกินไม่คิด รู้สึกผิดตอนกินเสร็จทุกที5555555+)

นี่คือรูปของพี่ตุ๊กตาจากน้ำหนัก 92 กิโล ลดจนตอนนี้เหลือ65กิโลค่ะ


ไม่ได้เก่งมากอะไรนะคะ ก็ใช้ตัวช่วยเหมือนกัน และก็ออกกำลังกายเบาๆบ้าง แต่ก็คิดว่าดีกว่าไม่ทำอะไรเลย รับตัวเองไม่ได้ค่ะ ท้องใหญ่มากหาเสื้อผ้าก็ลำบากขึ้นไปเรื่อยๆ
คิดว่าถ้าไม่รีบลดหรือทำอะไรซักอย่างต้องไปถึงร้อยโลแน่ๆ
รูปนี้โดนเพื่อนแอบถ่ายเพิ่งกินเสร็จแล้วนอน5555555+


พอพี่ตุ๊กตาเริ่มผอม ก็จัดการไปตัดผมใหม่ เปลี่ยนเสื้อผ้าใหม่ เรียกว่าโมดิฟายตัวเองใหม่หมด อิอิ
แต่ไม่ถึงกับไปยกเครื่องใหม่นะคะ
นี่คือรูปการพัฒนาความสวยของพี่ตุ๊กตาจ้าาาาาาาา


พี่ตุ๊กตาอาจจะมีปมอยู่ในใจลึกๆ ใครที่เคยโดนเพื่อนๆล้อแต่เด็กบ้างค่ะ ชื่อเราก็มีแต่เค้าไม่ยักกะเรียก
โดนเปลี่ยนชื่อให้ตลอด อีอ้วน อีช้าง อีหมีควาย อีช้างน้ำ อีฮิปโป อียักษ์ อีผีเสื้อสมุทร แล้วแต่ว่าช่วงนั้นคนที่เรียกอารมณ์เค้าจะดีแค่ไหน
อันนี้รูปที่เพื่อนเอามาล้อลงในเฟสบุ๊ค


อันนี้อีกรูปค่ะ


ถามว่าอายไหม ก็อายเหมือนกันค่ะ แต่ก็เป็นการแหย่ขำๆสนุกๆ ของเพื่อน ไม่ได้คิดอะไรมากค่ะ(แอบจิก แอบกัดแล้วสะบัดไปเหมือนกัน ฉันไม่ใช่นางเอกนะเฟ้ย555+)

เอามาลงเป็นกำลังใจให้คนที่อายุมากแล้วนะคะ แล้วคิดว่าตัวเองแก่ ปล่อยมันไปเถอะ อย่าไปคิดอย่างนั้นค่ะลองมาเปลี่ยนตัวเองดู
เราอาจจะเป็น40ยังแจ๋วได้อยู่
นี่คือรูปล่าสุดค่ะ


อายุคนเรามันเพิ่มขึ้นไปเรื่อยๆนะคะ ถ้าเราไม่เริ่มต้นนับ1ตั้งแต่วันนี้ แล้วใครเค้าจะมาช่วยเราได้ค่ะ
พี่ตุ๊กตาก็ใช้ชีวิตมาถือว่าครึ่งนึงของชีวิตแล้ว(ถ้าอยู่ได้ถึงอายุ80ปีนะ) เลยคิดว่าเอาว่ะ เราอยากทำอะไรที่ทำให้ตัวเองความสุข เราก็ทำไปเถอะ มัวแต่คิดพอดีไม่ต้องทำอะไรละทีนี้5555555555+
https://www.facebook.com/tukta40