หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เพื่อนๆค่ะ พีมอยากลดความอ้วนซึ่งตอนนี้กำลังทำอยู่เเต่กลัวว่าถ้าลดมาเเล้วมันจะไม่ขาวใครมีประสบการณ์มาเเล้วช่วยตอบด้วยนะ
กระทู้คำถาม
โรงเรียน
มหาวิทยาลัย
ณ ตอนนี้อยากหุ่นดีมากกกกก :3 ทำไงดี!!!
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไงดี? อยากหุ่นดีและผิวขาว
คือเราเป็นคนผิวดำมาตั้งแต่กำเนิดอ่ะจ้ะ และเป็นคนที่อ้วนด้วย คือเราอยากผิวขาวและหุ่นดี ทำไงดีค่ะ? T T
สมาชิกหมายเลข 1228772
กระดูกใหญ่ลดไม่ได้ อ้วนก้อลดบ่ได้ ทำไงดี
คือหนูเคลียดมากกกจนอยากฆ่าตัวตายตัวเอง คือหนู่มีรูปร่างที่อ้วนหนัก 100 กก. กระดูกใหญ่ ผู้ชายก้อไม่ชอบ(ชอบหุ่นแบบเน็ตไอดอล หุ่นดีๆ ไซด์มินิTT) หนูเครียดจนแบบว่า หมดหนทางที่จะสู้เขาได้ คือหนูอยากปรึกษาว
สมาชิกหมายเลข 3295547
อยากหล่อ หุ่นดี
คืองี้ครับ ตามหัวข้อแหละ คือผมเป็นคนที่อ้วนมาก แต่ก็ไม่ถึงตัวใหญ่มากนะครับ (60-70กก) แล้วผมก็เป็นคนตัวดำ ผมกำลังเรียนอยู่นะครับ แล้วได้ไปชอบคนๆนึง (เมื่อก่อนเคยนกมานะครับ จะชอบใครก็กลัวไปหมด) ผมจึงอยา
สมาชิกหมายเลข 3958517
ลดหุ่น
อ้วนมาก75กก. แต่อยากลดนํ้าหนัก แต่ไม่ชอบออกกำลังกาย ควรทำไงดี #แนะนำหนักค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4810727
[K-POP] คุณเคยเจอไอดอลหญิงคนไหนบ้าง
ของเรามี SNSD กับ T-ara SNSD แทยอน:ขาวมากๆๆๆๆๆๆๆๆ น่ารักมากกก ตัวเล็กได้อีกหน้าเล็กได้รูป นึกว่าจะอวบแต่กลับดูผอมๆหน่อย เจสสิก้า:บอกคำเดียวว่าอึ้งเลยจ่ะสวยมากๆๆๆๆๆ หน้าขาวใสวิ้ง ผิวเนียนขาวจนซีด หน้าค
สมาชิกหมายเลข 1682973
มีปัญหากับครอบครัวเรื่องการลดน้ำหนัก
ตอนนี้อายุ 16 ปี หนัก 49 กก. สูง 158 ซม. คือรูปร่างไม่ได้อ้วนมากแต่หุ่นมันไม่กระชับ ด้วยความที่จะขึ้นมอปลาย จึงอยากมีหุ่นสวยๆบ้างจึงเริ่มออกกำลังกายได้ประมาณ 2 เดือนแล้ว ช่วงปิดเทอมเราจะไปอยู่กับปู่ย่
สมาชิกหมายเลข 4152370
แขนขาใหญ่มากทำไงดี
ตามหัวข้อเลยค่ะ ปัญหาใหญ่เลยสำหรับเราคือเป็นคนไม่มีพุงนะ อ้วนแล้วจะลงที่แขนที่ขาอันดับแรกๆเลยทำให้ตอนนี้แขนขาใหญ่มากกกกสำหรับเรา และส่วนตัวคือไม่ชอบออกกำลังกายเลยมีความขี้เกียจในตัวเองส
สมาชิกหมายเลข 6910109
ถ้าจะออกกำลังกาย แต่ชอบกินขนมหวาน(ไอศกรีม/ชอคโกแลต)ไปด้วย จะสูญเปล่าไหมคะ
เป็นคนที่ไม่ได้อ้วนง่ายค่ะ นน.คงที่มาตลอด แต่แค่จะหุ่นอ้วนขึ้น (แต่น้ำหนักขึ้นแบบ ไม่ถึงโล แล้วลดง่ายมาก) แต่หุ่นไม่ได้เฟิมตามนะคะ แค่นน.ลดง่าย แต่อ้วนยากเฉยๆ แต่ยังคงดูไม่ได้ผอมลงเท่าไหร่ ซึ้งตอนนี้
สมาชิกหมายเลข 2219026
ขุนตัวเองให้อ้วนแล้วลดน้ำหนักกับผอมแล้วออกกำลังกายเพิ่มกล้ามเนื้อ อันไหนดีกว่ากันคะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ หนูสงสัยค่ะว่าขุนตัวเองให้อ้วนแล้วค่อยมาลดทีหลัง กับคนที่ผอมๆอยู่แล้ว และค่อยออกกำลังกาย อันไหนมันดีกว่าคะ สำหรับผู้หญิงนะคะ เพราะหนูอยากได้หุ่นที่มีหน้าอกกับก้นเยอะๆอ่ะค่ะ คนที่มีความ
สมาชิกหมายเลข 8397723
อยากลดน้ำหนัก แต่แพ้ใจตัวเองตลอดเลยค่ะ ทำไงดี?!
;(ตามหัวข้อเลยค่ะ คือเราเป็นคนอ้วนมาตั้งแต่เด็กอ้วนตั้งแต่จำความได้ อ้วนแบบ...อ้วนนนนนนนนนน อ่ะค่ะ แล้วคือคนรอบตัวก็บอกว่า ลดนะแก่ตัวไปจะลำบาก ลดนะอนาคตเค้าจะไม่รับเข้าทำงาน ลดนะถ้าแกผอมแกจะสวยมาก(หลง
สมาชิกหมายเลข 4301193
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรงเรียน
มหาวิทยาลัย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เพื่อนๆค่ะ พีมอยากลดความอ้วนซึ่งตอนนี้กำลังทำอยู่เเต่กลัวว่าถ้าลดมาเเล้วมันจะไม่ขาวใครมีประสบการณ์มาเเล้วช่วยตอบด้วยนะ