หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นตะคริวไม่หายปวดซักที
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
พยาบาล
กายภาพบำบัด
แพทย์
เมื่อวานเล่นบาสแล้วเป็นตะคริวครับ
ตอนนี้ยังปวดเวลาเกร็งขา
ควรนวดไหม หรือทำยังไงให้หายเร็วๆครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นักวิทย์เตือนภัยเรื่องนวดไทย
จากเพจอาจารย์เจษ denduangboripant https://www.facebook.com/share/p/nvP5Aqfha4bgNjFW/ "นวดซ้ำย้ำจนพิการ" 1- เคสจริงอีกเคส คนไข้ยังมีชีวิตอยู่ มาด้วยปวดคอ ปวดหลัง ไ
สมาชิกหมายเลข 8521398
สอบถามเรื่องการวิ่งครับ
ผมวิ่งแล้วปวดน่อง อาจจะเป็นเพราะยืดไม่ดีมาก แต่พอกลั้นใจวิ่งไปซักพักหายปวดแล้ววิ่งได้เรื่อยๆเลยครับ เกิดจากอะไรสาเหตุคืออะไรครับ
สมาชิกหมายเลข 8471710
แพทย์แผนไทย
เราเป็นรองช้ำ ไปนวด เจ็บมากๆ ปกติไม่เคยนวดเลย อยากรู้ว่าเป็นปกติใช่ไหมเวลานวดจะมีอาการเจ็บ
สมาชิกหมายเลข 7924839
นอนกลางคืน พลิกตัวเหยียดขา แล้วเป็นตะคริวที่น่อง 2 ครั้งแล้ว ปวดมากๆ
...ปกติผมเป็นคนวิ่งออกกำลังกาย...แต่ก็มีบางช่วงงานมาก..เลยลดการวิ่งลงไป... ไม่รู้ว่าเกี่ยวกันไหม กับการวิ่งไม่สม่ำเสมอ แต่เป็นตะคริวตอนนอน...แบบผมนอนตะแคงแล้วตื่นจะพลิกตัวมานอนตรงๆ แล้วเป็นตะคริว ปวดม
สมาชิกหมายเลข 1213620
ผมเคยไปนวดเท้า แล้วหมอนวดนวดจนผมเป็นตะคริว อันนี้เป็นเพราะอะไรครับ
คือมีอยู่ครั้งนึงที่ผมไปนวดเท้านะครับ ในร้านนวดแผนไทยทั่วไป แล้วคือเค้านวดผมแรงมากครับ แต่ผมก็ไม่ได้อะไร คือกะว่าทนๆเอา แต่ก็มีบางครั้งที่ผมเกร็งเพราะเจ็บ แล้วอยู่ดีดีพอนวดไปนวดมา ผมเป็นตะคริวเลยครับ
underground1
กล้ามเนื้อหดเกร็ง รักษายังไง
เป็นตรงขา ปวดมาก ปวดแบบไม่มีสาเหตุ ยิ่งตอนกลางคืนนอนแทบไม่ได้ เวลาเดินรู้สึกว่าขาเกร็งเอง ขากระตุกเองบ่อยมาก ประคบร้อน กับ นวด พอจะบรรเทาลงได้บ้าง แต่ไม่นานก็กลับมาปวดใหม่ ไปหาหมอเฉพาะทางที่โรงบาลก็ได
สมาชิกหมายเลข 4051001
ปวดตึงขามาก ทำไงดีครับ
เหมือนกล้ามเนื้อขามันตึงมาก เส้นรั้งไปหมด นวดก็แล้ว กินยาก็แล้ว ไม่ดีขึ้นเลย เดินแล้วมันตึงๆ มึนๆ ยังงัยไม่รู้
สมาชิกหมายเลข 1350349
เป็นตะคริวตอนหลับทุกวันเลยมีทางแก้ไหมคะ?
เราเป็นตะคริวติดกันมา 7 วันแล้วค่ะ เป็นเฉพาะตอนหลับแล้วยืดตัว ยืดขา เหมือนบิดขี้เกียจน่ะค่ะ แล้วเหมือนกล้ามเนื้อที่น่องมันเกร็งตัวแล้วไม่คลาย ปวดจี๊ดมาก เป็นอยู่พักนึงก็จะดีขึ้น แต่ก็ทรมานมากเลยค่ะ
amalie
เส้นเลือดอุดตันหลังให้ยาเคมีบำบัด ขอคำแนะนำด้วยคับ
คือคุณแม่เพิ่งให้คีโมมาแล้ว มีอาการปวดเหมือนเป็นตะคริว พอใช้น้ำร้อนแช่เท้ากับนวดขาก็หายปวดไปสักพัก พอมาวันที่5เริ่มทนไม่ไหวเลยตัดสินใจพามาโรงพยาบาล ตอนนี้หมอบอกว่าเส้นเลือดอุดตันจะผ่าตัดบอลลูนให้ ขากั
nonkky
ตะคริว นี่เป็นตอนที่หลับได้เหรอ
คืองี๋เมื่อวานผมหลับแล้ว แต่อยู่ดีๆก็ตื่นมาปวดขาแบบสุดๆไม่มั่นใจว่าอะไร แต่เดาว่าหน้าจะตะคริวแต่เป็นตะคริวปกติเป็นที่เท้าไง ไม่เคยเป็นที่ขา ก็ทรมานมากคือตอนนนั้นกึ่งหลับกึ่งตื่นกลิ้งไปกลิ้งมาร้องโอดคร
กระจกสะท้อน
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
พยาบาล
กายภาพบำบัด
แพทย์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นตะคริวไม่หายปวดซักที
ตอนนี้ยังปวดเวลาเกร็งขา
ควรนวดไหม หรือทำยังไงให้หายเร็วๆครับ