หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ลู่วิ่งแบบไม่ใช้ไฟฟ้า
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ลู่วิ่งแบบไม่มีไฟฟ้า เดินเอง วิ่งไม่เป็น เดินไม่ถึง 5 นาที ก็เหนื่อยปวดขาแล้วคะ อยากรู้ว่า อยากรู้วิธีวิ่งต้องทำยังไงให้เหนื่อยช้า แล้วต้องใส่รองเท้าผ้าใบไหม แล้วควรวิ่งแบบไหน ถึงจะวิ่งได้
คล้ายๆ แบบนี้
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ลู่วิ่งธรรมดา กับ ลู่วิ่งไฟฟ้า ข้อดีข้อเสียต่างกันยังไง
นอกจากใช้ไฟกับไม่ใช้ไฟแล้ว มีข้อแตกต่างอย่างอื่นมั้ยคะ ตอนนี้กำลังดูอยู่ราคาต่างกันมากเลย ลู่วิ่งไฟฟ้าไปดูในห้างมา หมื่นห้าอัพ ส่วนแบบลู่วิ่งธรรมดาเจอในลาซาด้า 3 พันเอง ขอผู้รู้แนะนำหน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3033185
ระหว่างลู่วิ่งสายพานกับ Elliptical ซื้ออะไรดีกว่าคะ (จะซื้อแค่ชิ้นเดียวใช้ยาว ๆ เลยค่ะ)
ปกติเราวิ่งออกกำลังกายในสวนตอนเย็นวีคละ 3-4 วัน ทำมาได้ 2 ปีกว่า ก็อยู่ตัวแล้วค่ะ เรื่องวินัยไม่มีปัญหา แต่ระยะหลังบางวันติดงาน บางวันติดกินข้าวกับเพื่อน บางวันฝนตก คืออุปสรรคเยอะเหลือเกิน เลยหงุดหงิด
KissAholic
ลู่วิ่งแบบธรรมดาไม่ใช้ไฟฟ้า
ลู่วิ่งแบบที่ใช้ไฟฟ้ามันเสีย แผงวงจรต้องเปลี่ยนค่าซ่อมก็ 8000 แน่ะ เลยอยากเปลี่ยนมาใช้ลู่วิ่งแบบที่ไม่ใช้ไฟฟ้า เพราะว่าเดือนนึงเราใช้แค่สองสามวัน ไม่รู้ว่าประสิทธิภาพลู่วิ่งแบบนั้นเป็นไงมั่ง ใครเคยใช้
natlapoon
ลู่วิ่งธรรมดากับไฟฟ้าแบบไหนดีกว่า?
ขอคำแนะนำค่ะ อยากได้ลู่วิ่งไว้วิ่งที่บ้านซักอันเอาแบบสามารถพับเก็บได้ เพราะเนื้อที่ในบ้านไม่ค่อยเยอะ แต่ยังไม่รู้จะเลือกแบบไหน ระหว่างสายพานกับไฟฟ้า ไม่รู้ว่าแบบไหนดีกว่ากันหรือต่างกันยังไง รู้แต่ว่าแ
สมาชิกหมายเลข 3082649
เกี่ยวกับลู่วิ่งสายพานธรรมดาไม่ใช่ไฟฟ้า
ลู่วิ่งสายพานธรรมดานะครับ มีอาการฝืด มีวิธีแก้ไขมั้ยครับ
พ่อน้องโอโซน
ลู่วิ่งแบบไม่ใช้ไฟฟ้าราคาไม่แพงนี่มันจะทนมั้ยคะ
กำลังมองหาลู่วิ่งแบบไม่ใช้ไฟฟ้าไว้สำหรับให้ผู้สูงอายุใช้เดินออกกำลังกายค่ะ (วิ่งไม่ไหวเพราะข้อเข่าไม่ดี) ผู้ใหญ่ที่น้ำหนักมากสุดอยู่ที่ 76 กก. จริงๆเขาออกกำลังกายด้วยเครื่องปั
akitact
อยากได้ลู่วิ่งไฟฟ้า ราคาไม่แพง ช่วยแนะนำหน่อยค่าาา
อยากได้ลู่วิ่งไฟฟ้า ราคาไม่แรง งบประมาณ 1 หมื่น ถึง 1 หมื่นนิดๆพอค่ะ เพราะจ่ายไม่ไหว การใช้งานหลักๆ 1.วิ่งที่บ้าน ช่วงเย็น ประมาณวันละ 30-60 นาที 2.ใช้งานประมาณ 2-3 คน น้ำหนักอยู่ที่ประมาณ 70-8
สมาชิกหมายเลข 2543629
แนะนำรองเท้าวิ่งหรือใส่เดินมากๆหน่อยค่ะ
แนะนำรองเท้าที่เหมาะกับเดินมากๆหรือใส่วิ่งหน่อยค่ะ พอดีต้องไปต่างประเึแล้วต้องเดินเยอะมากๆ แล้วส่วนตัวมันจะปวดตรงส้นเท้าเวลาเดินตลอด พี่ๆที่ใจดีช่วยแนะนำทีค่ะ ของบไม่เกิน500-700ได้มั่ยคะ เพราะเดี๋ยวจะ
สมาชิกหมายเลข 7074533
ถ้า 95% ของการซ้อมวิ่งทั้งหมด อยู่บนลู่วิ่ง ถึงเวลาจริงๆ จะไป มาราธอนจริงๆ บนถนนได้มั้ยครับ
กำลังคิดอยากจะลง มาราธอน ซักครั้ง แต่ดูภาระ ดูกิจกรรม แล้ว เวลาซ้อมน่าจะทำได้แค่บนลู่วิ่งเท่านั้น ถ้าการซ้อมวิ่ง ตามปกติทำแค่บนลู่ พอไปวิ่งจริง มันวิ่งได้ มั้ยครับ ความเหนื่อย มันน่าจะมากกว่าวิ่งบนลู่
ดาวสุริยะ
ขอคำแนะนำแบรนด์ รุ่น รองเท้าวิ่งหน่อยคะ
ขอคำแนะนำ แบรนด์ รุ่น หรือมีราคาพอทราบ ก็แจ้งได้นะคะ ส่วนตัวใช้รองเท้าวิ่งยี่ห้อหนึ่ง ซึ่งเดินหรือวิ่งไปนานๆ จะปวดเท้ามากคะ ขอบคุณค่าา
สมาชิกหมายเลข 938461
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ลู่วิ่งแบบไม่ใช้ไฟฟ้า
คล้ายๆ แบบนี้