คนที่ออกกำลังกายด้วยการว่ายน้ำ รบกวนสอบถามด้วยค่ะ

ตอนนี้เรายังเรียนว่ายน้ำอยู่ แล้วก็จะเข้าหน้าหนาวแล้ว

อยากทราบว่า ช่วงหน้าหนาว คุณยังคงออกกำลังกายด้วยการว่ายน้ำหรือเปล่าคะ

หรือเปลี่ยนไปออกกำลังแบบอื่น

เรากลัวหนาว น้ำก็เย็น ขนาดอาบน้ำ ยังเป็นน้ำอุ่นเลย

แล้วทางสระ ก็ถามว่าจะเรียนต่อไม๊ เราก็สองจิตสองใจอยู่ หรือค่อยไปเรียนต่อตอนเข้าหน้าร้อนดี

เสียดายความต่อเนื่องเหมือนกันค่ะ

ขอบคุณที่เข้ามาแชร์ความคิดเห็นค่ะ
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 3
เปลี่ยนเป็นแบบอื่นก็ได้ค่ะ น้ำเย็น เสี่ยงต่อการเป็นตะคริวด้วยค่ะ
เคยอ่านข่าวนานมาแล้ว.. พ่อแม่ปล่อยให้ลูกชาย2คนเล่นน้ำสระว่ายน้ำโรงแรมตอนเช้า
ซึ่งอากาศเย็นอยู่ ปรากฎว่า พอพ่อแม่ไปพบ เด็กเสียชีวิตทั้งคู่ พบว่าเป็นเพราะน้ำเย็นทำให้เป็นตะคริว ขยับไม่ได้อ่ะค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่