คือผมอายุ15 ส่วนสูง ประมาณ174-175ได้ประมาณ  น้ำหนักประมาณ80กว่าได่ๆ คือไม่ได้อ้วนเฟาะอย่างงั้นนะครับคือ ที่น้ำหนักคือเป็นคนตัวใหญ่ๆถามว่าอ้วนไม๊อ้วนครับแต่ไม่ออกมากแบบเฟาะฟะ แบบคนที่อ้วนที่คุณเคยเห็น เพราะเด็กออกกำลังกาย บ่อย หลังๆ1-2ปีนี้ย้ายร.ร.ก็เลยไม่ได้ค่อยได้ออกเหมือนร.ร.เก่าน้ำหนักเลยขึ้น คือตอนนี้โดดเชือกมาได้อาทิตย์กว่าๆแล้ว จนมาวันนี้โดดวันละ2000 ครั้ง ส่วนเรื่องอาหารผมจะกิน ตอน11-12 โมงมื้อแรกและประมาณ16.30-17.30 จะกินอีกมื้อ หลักจากนั้นประมาณ19.00 จะเริ่มมาโดดเชือกวันละ2000 ครั้ง โดด เสร็จผมจะชอบกินพวกชามะนาว พวกเนสทีอะไรประมาณนี้ผมกินก็ประมาณ1ขวดใหญ่ๆได้ครับ อยากทราบว่า สิ่งที่ผมทำทุกวันนี้ รวมทุกอย้างทั้งเรื่องการกินการออกกำลังกายทราผมกล่าวมา มันจะลดได้ไหมหรือ สิ่งที่ผมกำลังทำมันจะไม่ช่วยอะไรเลย เอ่อลืมบอกเรื่องอาหารทั้ง2มื้อผมกินปกติไม่ได้เน้นอะไรเป็นพิเศษ
และที่ผมอยากรู้ หลังจากอออกกำลังกายเสร็จ ผมกินน้ำชามะนาว มันจะทำให้สิ่งที่ผมออกกำลังกายไม่มีผลไหมครับ