สวัสดีชาวพันทิปทุกท่านนะคะ

..อย่าเพิงมองว่าจขกท.เป็นคนอารณ์ไม่ดี หรืออารมณ์ร้ายนะคะ...

เรื่องมันมีอยู่ว่า ตอนนี้จขกท.เรียนอยู่ปีสุดท้ายในมหาวิทยาลัยแห่งหนึ่งค่ะ ซึ่งต้องเจอกับวิชา "สัมมนา" (หลายๆท่านคงเข้าใจ) และวิชานี่เอง
ที่ทำให้จขกท.ได้รู้ว่า ตัวเองเป็นคนมีวุฒิภาวะทางอารมณ์ที่ต่ำ เพราะ "ทนกับแรงกดดันไม่ได้" เนื่องจากวิชานี้อาจารย์ที่คุมสอนจะกลายร่างเป็น "มารร้าย" ทุกท่าน เพราะอาจารย์ท่านอยากจะฝึกนศ.เพื่อเตรียมพร้อมกับการออกไปทำงาน

...วุฒิภาวะทางอารมณ์ของจขกท.ที่ว่าต่ำ นั่นคือ เมื่อจขกท.เจอแรงกดดันสูงๆ และไม่สามารถตอบคำถามได้ จขกท.จะเครียดมาก ที่จริงก็จะเครียดก่อนที่จะเจอสถานการณ์จริงๆเสียอีก เพราะจขกท.ชอบคิดว่า "มันต้องแบบนี้" , "มันต้องออกมาแบบนี้" ซึ่งจขกท.ก็รู้ว่ามันเหมือนเป็นการคิดที่ไม่ดี และเป็นการ "บ่อนทำลาย" ความรู้สึกของตัวเอง เหตุการณ์หลังจากที่เจอแรงกดดันทั้งหลาย คือ...


.....จขกท. จะ "ร้องไห้" ออกมา ซึ่งในการสัมมนา "...ไม่ควรร้องไห้อย่างยิ่ง..." (เพราะสัมมนามันจะคล้ายกับการรายงานหน้าชั้น แต่ต่างกันตรงที่มันเป็นการรายงานบทความวิจัยของนักวิจัย ที่เป็นภาษาอังกฤษ และเราต้องแปลและหาความรู้เพิ่มเติมเพื่อพร้อมรับกับการตอบคำถามเป็นเวลา 40 นาที ซึ่งหากตอบคำถามไม่ได้จะถูกหักคะแนน...<<อันนี้แจ้งไว้สำหรับใครที่ไม่รู้)

...และถ้าร้องไห้ออกมา "คุณจะสอบตกทันที !!! " ....

จขกท.อยากขอคำแนะนำจากทุกท่านที่เป็นผู้ใหญ่ ผู้มีประสบการณ์ ว่า จขกท.จะทำอย่างไรดีเพื่อให้จขกท.สามารถสร้างความเข้มแข็ง และวุฒิภาวะทางอารมณ์ของตนเองให้สูง เพื่อพร้อมรับกับแรงกดดันหนักๆจากการสัมมนา เพราะอย่างที่บอกถ้า "ร้องไห้ คือสอบตก ไม่ผ่าน และไม่จบการศึกษาทันที ..ต้องเรียนใหม่ "  ทำอย่างไรดีคะ ????


...รบกวนช่วยแนะนำจขกท.ด้วยนะคะ ขอบพระคุณมากๆเลยค่ะ...