ใช้เน็ตราคา 695 อยู่ครับ เช็คราคาใหม่ของเจ้าที่ใช้อยู่ สเปคเดิม 500/500 แต่ที่เจอ ราคาใหม่ ถูกลง  ไปแจ้งเปลี่ยนเน็ตแล้ว เมื่อเดือนตุลาปีที่แล้ว ใช้เจ้าเดิม แต่ค่าใ

ผมอยากรู้ว่าผมทาน L-Carnitine 500 mg ก่อนออกกำลังกาย 30นาที มันจะอยู่ในร่ายกายเรานานแค่ไหนครับถึงจะหมดฤทธิ์

L-Carnitine https://th.iherb.com/pr/Dymatize-Nutrition-L-Carnitine-Xtreme-60-Capsules/25709 ผมออกกำลังกายนะครับ คาดิโอ ประมาณ 1 ซม ก็ล้าแล้วเลยหาตัวนี้มาช้วยเสริม เพื่อให้มันอึดขึ้น ผมทานคู่กับ CLA

คือกำลังพยายามลดพุง ฟิตหุ่นอยู่ครับ สูง 178 หนัก 85 กก. ทุกวันนี้จะกิน L-carnitine 500 mg. ก่อนไปวิ่งและเล่นเวทจ์ (วิ่งประมาณ 45 นาทีและต่อด้วยเล่นเวทจ์อีก 30 นาที) ทีนี้ไม่แน่ใจว่าที่ตัวเองกินอยู่นี

 https://www.youtube.com/watch?v=u0c5THlle5o https://www.youtube.com/watch?v=u0c5THlle5o . 16.53 น. . ๏ ถนนกวี ที่เงียบเหงา ปีเก่าก่อน มาเห่าหอน ตอนฟิ้น คืนชีพใหม่ ข

 https://www.youtube.com/watch?v=u0c5THlle5ohttps://www.youtube.com/watch?v=u0c5THlle5o. 16.53 น. . ๏ ถนนกวี ที่เงียบเหงา ปีเก่าก่อน มาเห่าหอน ตอนฟิ้น คืนชีพใหม่ ขวั

กรณีการขอ อย. ในอาหารเสริม ตัวอย่าง L-Carnitine เป็นไปได้มั้ยครับ ที่ผู้ผลิตเขียนระบุส่วนประกอบสินค้าแบบไม่ชัดเจนแล้วได้รับ อย. เช่น เขียนว่ามี L-Carnitine 500 mg แต่ไม่ได้เขียนประเภทว่าเป็นประเภท L-C

พอดีตามเพจรถไฟฟ้าหลายเพจ ช่วงนี้รู้สึกมีคนเปรียบเทียบอัตราสิ้นเปลือง วิ่งระยะไกลในระบะทางเท่ากันกับรถน้ำมัน อารมประมาณรถไฟฟ้าจ่าย 1000-1500 รถน้ำมัน จ่าย 5000-7000  ในหลายๆโพส มันประหยัดขนาด