คือเป็นช่วงพักค่ะ เลยลองปรับวิถีชีวิตตัวเองใหม่ มาเป็นเวลา 5วัน
เริ่มจากนอนก่อน 4 ทุ่ม ออกกำลังกายวันละครึ่งชั่วโมง แล้วก็ดื่มน้ำวันละ 2 ลิตร
พอกหน้าด้วยไข่ขาวทุกวัน เพราะมีสิวอุดตันจากครีมกันแดด
ปรากฏว่ามีสิวอักเสบเห่อ เริ่มขึ้นเรื่อยๆตั้งแต่วันแรกที่เริ่มเปลี่ยนชีวิต จนตอนนี้ขึ้นมา 10 กว่าเม็ด บริเวณแก้ม
และบริเวณที่ขึ้นเป็นตรงที่ไม่มีสิวอุดตัน ทั้งๆที่เราเป็นคนไม่ทาครีมอะไรเลย
เพราะกลัวเป็นสิว ล้างหน้าด้วยสบู่เด็กแคร์แล้วไม่แพ้ ก็เลยใช้มาตลอด
ตอนนี้มีสิวอักเสบ เล็กๆ ใต้คางขึ้นมาประมาณ 7 เม็ด

ก่อนหน้านี่เคยกิน doxy แล้วสิวหายอยู่ช่วงหนึ่ง แล้วก็หยุดกินไป
ตอนนี้กลับมากินอีก ได้ 3 วันละ ทนสิวอักเสบไม่ไหวแต่ดูเหมือนมันไม่ช่วย สิวอักเสบทยอยขึ้นทุกวัน
มันเกิดจากอะไรค่ะ ช่วยวิเคราะห์ที