นินทา = เรื่องที่ไม่เกี่ยวเรา ไม่ได้ทำความเดือนร้อนให้เรา แล้วเอาเขามาพูด พวกแบบนี้มีเยอะมากในสังคม ต้องด่าพวกนี้ว่า "กรูไปทำอะไรบนหัวเมิงเหรอเปล่า"

ระบายความอัดอั้น หรือ ระบายอารมณ์  = เรื่องที่เขาทำความเดือนร้อนให้เรา แล้วเราเอาไปเล่าให้คนอื่นฟังเพื่อนระบายความอัดอั้น  กรณีแบบนี้น่าเห็นใจ การได้ระบายให้คนอื่นฟังก็ทำให้สบายใจขึ้น ทำให้มีคนเข้าใจปัญหาของเราบ้าง มีที่ปรึกษา อย่าเก็บปัญหาไว้คนเดียว คุณไม่ใช่คนนินทาเก่ง เพราะแบบนี้ไม่ได้เรียกว่านินทาเลย

เครดิต...นิตยสารพลังใจ