อารมณ์เปลี่ยนแปลงไป เศร้าสร้อย หดหู่ สะเทือนใจง่าย เรื่องเล็กๆน้อยๆ ก็ดูเหมือนจะอ่อนไหวไปหมด จิตใจหม่นหมอง ไม่แจ่มใส ความคิดเปลี่ยนไป มองอะไรก็รู้สึกว่าแย่ไปหมด มองชีวิตที่ผ่านมาในอดีตก็เห็นแต่ความผิดพลาดความล้มเหลวของตนเอง ชีวิตตอนนี้ก็รู้สึกว่าอะไรๆ ก็ดูแย่ไปหมด ไม่เห็นทางออก มองอนาคตไม่เห็น รู้สึกท้อแท้หมดหวังกับชีวิต ความสุขหายไปหมดแล้วจากโลกใบนี้ ไม่อยากทำอะไร ไม่อยากไปใหน ไม่อยากคุยกับใคร ไม่กินอาหาร นอนซมมาหลายวัน นอนอยู่อย่างนั้น เหมือจะรับความเจ็บปวดความผิดหวังไม่ได้ หลายครั้งก็คิดว่าตายไปซะคงจะดีกว่านี้

หรืออาจเป็นแค่อาการอกหัก ซักพักก็หาย แล้วเราจะช่วยอะไรเขาได้บ้าง ?