สวัสดีค่ะ คือ มีเรื่องสงสัยอยากถามค่ะ
- เราควรทานกล้วยตอนไหนดีค่ะ ? เช้า หรือ ก่อนนอน หรือสองเวลา ?
- เป็นคนไม่ค่อยถ่ายค่ะ เห็นเค้าบอกว่าทานกล้วยช่วยได้ แล้วกล้วยที่ควรทานเนี่ย ชนิดไหนค่ะ หรือ ทานได้ทุกชนิด
Ps.ขออภัยนะค่ะ หากกระทู้นี้ซ้ำ เพราะลองใช้ Smart Search แล้ว ไม่พบค่ะ
ขอขอบคุณทุกคำตอบนะค่ะ