สวัสดีครับ ตอนนี้ผมเพิ่งเริ่มมาว่ายน้ำได้ 2 อาทิตย์หลัง ว่ายไป 4 ครั้งแล้ว
ว่ายครั้งละ 2 กม. แต่ใช้เวลาไปเกือบๆ 2 ชั่วโมง วันแรกว่ายๆหยุดๆ ลองดูว่าจะว่ายท่าไหนดีให้ทนๆ ปรากฏว่า ผมว่ายฟรีสไตล์ ติดต่อกัน 200 m ก็ต้องหยุดแล้วต่อไม่ไหวทั้งๆที่ไม่ได้เร่งมาก แต่ผ่อนมากกว่านี้ไม่ได้แล้ว เลยลองว่ายกบดู ก็ว่ายได้ไป1.5 กม เลยมาสลับว่ายกบ จนจบ

วันต่อมา เลยลองสลับกบ ฟรีสไตล์ดู ปรากฏว่าว่ายจบไม่พักเลย 2 ชมแต่ดูเวลากับวันแรกไม่ต่างกันเลย 555

1. ผมควรว่ายฟรีสไตล์เป็น set เพื่อให้เร็วขึ้นดี หรือว่า ว่ายสลับกบไปโดยไม่หยุดดีครับ
2. ควรไปเรียนเพื่อให้จัดท่าทางให้ถูกมั้ยครับ รู้สึกว่าตัวเองว่ายช้าเหลือเกิน หรือว่า ว่ายไปเรื่อยๆมันจะเร็วขึ้นเอง??