หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ไอศครีมวอลล์รสวนิลา 1 ลูก ให้กี่แคลอรี่ ค่ะ
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
ลดความอ้วน
เมื่อเที่ยงไปกินก๋วยเตี๋ยวมาค่ะ ทั้งเผ็ด ทั้งร้อน อร่อย มว๊ากกกกก เลยตบท้ายด้วยไอติม 2 ลูกค่ะ ตอนกินก้อมีความสุขดีนะคะ แต่หลังจากกินแล้วเครียดค่ะ กำลังลดความอ้วนอยู่ด้วย ปกติออกกำลังกายโดยการวิ่ง 40 นาทีค่ะ วิ่ง 3 วัน หยุดพัก 1 วันค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไอศกรีม 1 โคน ให้พลังงาน 130 กิโลแคลอรี่เองหรอครับ??
ทำไมน้อยจัง ปกติจะชอบทาน คุ้กกี้แอนด์ครีม 1 โคนตักใส่กรวยน่ะครับ เพิ่งรู้ว่ามัน 130 เอง (http://health.kapook.com/view58233.html) 1 โคนปริมาณประมาณเนี้ยครับ แต่จะแน่น ๆ กลม ๆ เนสเล่คุกกี้แอนด์ครีม อ
สมาชิกหมายเลข 980208
เอาตารางแคลอรี่ของ KFC มาฝากค่ะ (เผื่อใครยังไม่รู้)
ในเว็บของ KFC มีให้ Download ไปดูด้วยนะคะ เอาไว้ประกอบการตัดสินใจ เผื่อใครกำลังไดเอทอยู่แล้วเกิดจำเป็นต้องกินขึ้นมาค่ะ ^^ ...... แต่ละอย่างแคลอรี่สู๊งงงง สูงงงงง ตามไปดูได้ที่นี่ค่ะ http://www.k
สมาชิกหมายเลข 746466
ระหว่าง เค้ก 1 ชิ้น กับ ไอศกรีม 1 ลูก ... อันไหน ไขมันและน้ำตาล เยอะกว่าครับ
ระหว่าง เค้ก 1 ชิ้น (ชิ้นเล็กที่หั่นเป็นเสี้ยว สามเหลี่ยม) กับ ไอศกรีม 1 ลูก เป็นเค้กวานิลลา กับ ไอศกรีมวานิลลา เทียบกันก็ได้ อันไหนมี ไขมันและน้ำตาล เยอะกว่ากันครับ
vva
ไอศกรีม Swensen กี่แคลลอรี่คะ???
อยากรู้ว่า ไอศกรีม สเวนเซน รส แอปเปิ้ล แครนเบอร์รี่ ชอรเบท และมะม่วงชอร์เบทกี่แคลคะ?? รบกวนผู้รู้กน่อยนะคะ
I'm Journey
ตารางแคลลอรีในอาหาร(สำหรับคนที่นับแคลลอรีในการทานอาหาร)
รายการอาหาร จำนวนแคลอรี่/1 จาน หน่วยจะเป็น kcal ทั้งหมดค่ะ ตัวเลขข้างหลังคือปริมาณแคลอรี่ ข้าวมันไก่ 596 ข้าวหมูแดง 541 ข้าวราดแกงเขียวหวานไก่ 483 ข้าวยำปักษ์ใต้ 248 ข้าวขาหมู 436 ข้าวผัดใบกระเ
kanyong1
ลดน้ำหนักอยู่ กินไอศครีมได้ใหมครับ
สมาชิกหมายเลข 3564852
รักษากรดไหลย้อนยังไงดี ?
ตามหัวข้อเลยค่ะ แต่ขออนุญาตเล่าเรื่อง แล้วก็อาการคร่าวๆนะคะ หนูอายุ 14 เป็นกรดไหลย้อนมาตั้งแต่อายุ 11-12 ปี ถ้าถามว่าทำไมอายุน้อยแบบนี้ถึงได้เป็นโรคนี้จนได้ ก็เป็นความผิดของหนูเอง ที่ตั้งแต่เมื่อตอนเ
สมาชิกหมายเลข 8550586
ถ้าทำ IF แต่แทบไม่ออกกำลังกายเลย สัดส่วนจะลดได้ไหมคะ (ไม่ได้กินคลีน)
ขอถามความเห็นทุกคนหน่อยค่ะ ถ้ากินข้าว ตอนเช้า 08.30 น. ข้าวเหนียวไก่ปิ้ง ตอนเที่ยงข้าวสวยราดแกงทั่วไป บางวันผัดเผ็ดถั่วใส่หมู แกงจืด ก๋วยเตี๋ยวบ้าง ไข่เขียว อาหารทั่วๆไป และกินตอนเที่ยงเป็นมื้อส
สมาชิกหมายเลข 7970391
มีใครทำอะไรก็เหงื่อออกเหมือนผมมั่งครับ ??? โดยเฉพาะการกินอาหารเผ็ดๆร้อนๆ
เป็นคนเหงื่อออกง่ายมาตั้งแต่จำความได้ แต่เวลากินอาหารเผ็ดๆร้อนๆ จะออกเยอะเป็นพิเศษ บางครั้งนั่งห้องแอร์จนนิ้วแทบแข็ง พอได้กินต้มยำร้อนๆ แต่ไม่เผ็ดมาก หรือ แกงจืดร้อนๆ เนี่ย เหงื่อจะออกจนแบบว่า โต๊ะข้
FranCesc_Fabregas
วอร์มครีม ทำยังไง ใครรู้บอกทีค่ะ
ซื้อครีมมาค่ะ พนักงานบอกว่าก่อนใช้ก้อให้วอร์มครีมก่อนค่อยทา เราก้ออือๆออๆ งงๆ ลืมถามว่าไอ้การวอร์มครีมนี่มันวอร์มยังไง ใครมีคำตอบหรือเคยทำแล้วก้อช่วยบอกหน่อยน่ะคะ ขอบคุนล่วงหน้าคร้าาาาาาาาาาาาาา
iam_pangko
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ไอศครีมวอลล์รสวนิลา 1 ลูก ให้กี่แคลอรี่ ค่ะ