หนาวนี้อย่าดื่ม นักโภชนาการเตือน 2 เครื่องดื่ม ยิ่งดื่มยิ่งหนาว เพราะทำให้หลอดเลือดขยาย-หดตัว อุณหภูมิร่างกายลด แนะดื่มชาดำร้อน ช่วยรักษาความอบอุ่น พร้อมเค

รบกวนถามเพื่อนๆ คือเสาร์นี้จะไปสวนผึ้งเลยอยากรู้ว่าสภาพอากาศ ช่วงนี้สวนผึ้งหนาวยัง หรือว่ามีฝนค่ะ จะได้เตรียมการถูก รบกวนด้วยนะค่ะ

คือเราเป็นคนที่ป่วยยากมากเลยค่ะ จนรู้สึกว่าอยากไม่สบายเป็นไข้บ้าง คือเราต้้้องไปทำงานกับญาติทุกวัน บางทีตั้งแต่ตี3-4 ทำงานกลางแจ้ง หลายๆครั้งตากแดดตากฝนเป็นเวลานานๆ กลับบ้านช้าก็ทำให้นอนดึก บางทีนอนวั

ตามหัวกท.เลยค่ะ ฤดูหนาวกับฤดูฝน เป็นช่วงที่ผู้คน จะเจ็บป่วย หรือป่วยง่าย โรคประจำตัวกำเริบ จากสภาพอากาศ ที่เปลี่ยนแปลง ภูมิแพ้ ไข้หวัด หอบหืด ฯลฯ มากกว่าฤดูร้อน สำหรับ จขกท. เป็นภูมิแพ้ผิวหนัง ภูมิแพ

สมัยเด็กๆซักเมื่อ 20 ปีที่แล้ว จำได้ว่าพอเข้าหน้าหนาวทีตอนเช้าตื่นมาไม่อยากอาบน้ำไปเรียนเลยเพราะอากาศมันหนาวมากและด้วยความที่บ้านอยู่ติดกับคลองพอขึ้นจากน้ำมาเจอเข้ากับลมซักวูปนิดที แทบจะแข็งไปทั้งตัว&

ค่ำนี้เดินไประเบียง รู้สึกอากาศเย็นๆ  มีลมตลอดเวลา รู้สึกได้ถึง กลิ่นลมหนาว เลยอยากชวนทุกคน มาบอกรัก เอ๊ย บอกชอบอะไร ในฤดูหนาวกันบ้าง เผื่อฤดูหนาว เขารู้ว่ามีคนชอบฤดูหนาวเยอะๆ เผื่อเขาจะใจอ่อน ยอ