มันมาจากการที่ได้ดูวอลเล่ย์บอลเมื่อวานนี้น่ะแหละค่ะ ทำให้ต้องไปย้อนดุกีฬาหลายๆคลิปในยูทูป รู้สึกว่านักกีฬาญี่ปุ่น จีน เกาหลี ไต้หวัน เถือกๆนี้ เค้าสูงกว่าเดิมมากตามที่รู้สึกนะคะเพราะตอนเด็กๆดิฉันก็ดุพวกซีเกมส์ เอเชี่ยนเกมส์ โอลิมปิคอะไรแบบนี้ตลอด เค้าก็ไม่ได้สูงขนาดนี้คุยกะเพื่อนๆเรื่องนี้ เค้าว่าพวกนักกีฬาอักนม เน้นโภชนาการเยอะตั้งแต่เด็กๆเลยสูงมาก มันจริงเหรอคะ? ดิฉันกับสามีเก่าก็เตี้ยทั้งคู่ ดิฉัน 155 สามีเก่า 160 ลุกดิฉันก็ตัวเล้กๆ เตี้ยสุดในชั้น ตอนนี้ ป 1 แล้ว ทานปกตินะคะ น้ำหนักตามเกณฑ์ปกติ แต่ส่วนสูงตกเกณฑ์ค่ะ
พ่อๆแม่ๆ หรือท่านที่มีความรู้ทางนี้ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ ว่าดิฉันควรเน้น เพิ่ม เสริมตรงไหน ไม่อยากให้เค้าเตี้ยมากน่ะค่ะ รบกวนด้วยนะคะ
ปัญหาความสูงจากกรรมพันธุ์แก้ไขได้ด้วยโภชนาการจริงหรือ?
พ่อๆแม่ๆ หรือท่านที่มีความรู้ทางนี้ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ ว่าดิฉันควรเน้น เพิ่ม เสริมตรงไหน ไม่อยากให้เค้าเตี้ยมากน่ะค่ะ รบกวนด้วยนะคะ