ผมเล่นเวทมาได้ปีกว่าแล้วครับ แต่หยุด deadliftไปพักหนึ่ง เนื่องจากเจ็บขา
ตอนนี้กลับมาเล่นdeadlift แล้ว แต่ไม่แน่ใจว่าท่ามันโอเครึเปล่า รบกวนท่านที่มีประสบการณ์ช่วยดูด้วยครับ

ขอบคุณล่วงหน้าคร้าบบ