คือเราอยู่ต่างประเทศนะคะ แล้วตอนนี้ Fall ใกล้จะหน้าหนาวแล้วค่ะ ก็บำรุงผิวตามปกติ แต่อยากทานวิตามินที่ทำให้ผิวนุ่มชุ่มชื่นคู่กันไปด้วย เลือก ๆ อยู่หลายตัวก็สนใจเจ้าตัวนี้แหละค่ะ มีสรรพคุณช่วยให้ตอนมีประจำเดือนไม่คัดหน้าอกและสิวฮอร์โมนไม่ขึ้นด้วย เลยอยากทราบว่ามีเพื่อน ๆ เคยกิน Evening Primrose Oil ไหมคะ กินแล้วดีหรือเปล่า?

ปกติเราเป็นคนไม่เคยกินอะไรพวกนี้มาก่อนเลยค่ะ เน้นกินอาหารให้ครบ 5 หมู่อย่างเดียว แต่บางทีก็มองว่านี่อาจเป็นทางเลือกที่น่าสนใจ

ขอบคุณเพื่อน ๆ มากค่า ^/\^


ป.ล. เราจะกินตัว 1300 มิลลิกรัมค่ะ