เราไม่เคยมีปัญหาเรื่องน้ำหนักตัวเลย แต่เดือนที่ผ่านมา เราโดนทุเรียนถล่มไป 5กิโล แล้วเราเห็นดาราออกมาขายกันเยอะมากเลย ทั้งcob9ของเนยโช cherchomของพลอย d-promptของโบไทรอัมพ์ caloblockของพี่แหม่มจินตหรา

ตอนนี้อ้วนมากอยากลองหาวิธีลดดูพอดีเพื่อนแนะนำมาบอกว่าดีแต่เราเองยังไม่แน่ใจใครเคยทานช่วยบอกหน่อยค่ะว่าดีไหม ขอบคุณนะค่ะ

น้ำหนักตัว 67 กก. สูง 148ค่ะ อายุหลัก 4 แล้วค่ะ (อยู่ในเกณฑ์อ้วนมากกกกก) อยากกลับมาดูแลตัวเองค่ะ ชอบออกกำลังกายแบบคาดิโอ (วิ่ง) ไม่ค่อยชอบเวทเท่าไร ตอนนี้เริ่มทำ IF มื้อแรก 9 โมง (เร็วกว่านี้ไม่หิว ช

-ขึ้นชื่อว่าวงการบันเทิงย่อมมีขึ้นมีลงตามวัฎจักร 5 ตัวTop ยุคทองของนางเอกแต่ละยุค ภายใน 1 ทศวรรษคนก็ยังพูดถึงเพื่อนๆเรียงกันยังไงกันบ้างครับ (2501-2510) ยุคทองของ  เพชรา*-พิศมัย-อัมรา-ภาวนา-อรัญ

บารมีนักแสดง ฝีมือ

คนที่ชอบออกกำลังกาย หรือเคยมีประสบการณ์ที่เป็นคนน้ำหนักเยอะมาก่อน มีวิธีการออกกำลังกายหรือลดความอ้วนหรือคุมอาหารยังไงบ้างคะ ส่วนตัวน้ำหนัก 73.35 อยากลดให้ได้ 50 ค่ะ และชอบทานของทอด ของเผ็ด และน้ำหวานต

ต้องการทราบว่าระหว่างอาหารเสริมลดน้ำหนักของCaloblock Plus 8 (ของคุณแหม่ม จินตรา) กับ โดนัทลดน้ำหนัก (ของคุณแตงโม ภัทรธิดา) นั้นอย่างไหนได้ผลดีกว่ากัน เพราะตอนนี้เสีเงินไปกับ เม็ดฟู่ลดน้ำหนักไป 3 กล่อง

ทั้งๆ ที่ยุคนั้น หมิว แหม่มคัท สิเรียม นิ้ง สวยกว่ามาก การแสดง นก สินจัย แหม่ม จินตหรา ชไมพร จอย ศิริลักษณ์ ต้อมรัชนีกร ดีกว่ามากเช่นกัน ยังไม่นับรวม ดาราวัยรุ่น ธัญญาเรศ แอน ทอง ชาช่า  3 พี่น้อง