ผมมาลองคิดๆ ดู การที่คนและสัตว์ต้องนอนนี่มันเป็นอะไรที่ไม่สมเหตุสมผลมากๆ ครับ
หลายคนบอกว่า เพื่อพักผ่อน ก็ใช่ครับ นั่นคือเหตุผล

แต่ผมอยากจะตั้งคำถามในแง่วิวัฒนาการ
ลองคิดดูดีๆ นะครับ ในระหว่างที่นอนหลับ บรรพบุรุษเราตกอยู่ในภาวะที่เสี่ยงมาก ไม่ว่าจะจากสัตว์นักล่า หรืออันตรายอื่นๆในระหว่างกาลที่ไม่รู้สึกตัว

มันน่าจะมีแรงกฏดันทางวิวัฒนาการให้สัตว์ที่นอนน้อยมีโอกาสรอดมากกว่าสัตว์ที่นอนมาก และในที่สุด พฤติกรรมการนอนตอนกลางคืนอาจจะไม่มีหลงเหลืออยู่อีก

หลายนคงมีคำถามว่า เอ๋ แล้วเมื่อใหร่เราจะได้พักผ่อนหละ คำตอบคือพฤติกรรมการพักผ่อนมีอีกหลายรูปแบบที่ครจะวิวัฒนาการขึ้นมาได้โดยการที่เราไม่จำเป็นต้องนอนหลับด้วยซ้ำ เช่น พฤติกรรมแบบผลัดกันงีบในฝูง หรือแม้แต่วิวัฒนาการว่าแค่นั่งพักผ่อนเฉยๆ ก็เพียงพอ
เพราะร่างกายที่ซับซ้อนยังวิวัฒนาการมาได้ การจะวิวัฒนาการต่อไปให้ไม่จำเป็นต้องพักผ่อนติดต่อกันหรือพักผ่อนแต่ยังรู้สึกตัว ก็น่าจะทำได้เช่นกัน